Сравнить продукты Масло и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +3879.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10750% |
| Содержит больше МедьМедь | +2625% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8722.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2554.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7700% |
| Содержит больше СеленСелен | +690% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +142.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1650% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +219700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11664.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95614.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12172.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +77900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +70.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +965.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +253.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4657.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68600% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14025% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +443.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17605.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.005mg | 10.99mg | 915% |
| Витамин B9 | 3µg | 2340µg | 584% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 4mg | 305% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 13.5mg | 268% |
| Витамин B3 | 0.042mg | 40.2mg | 251% |
| Насыщенные жиры | 50.489g | 1.001g | 225% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 1.5mg | 115% |
| Жиры | 81.11g | 7.61g | 113% |
| Клетчатка | 0g | 26.9g | 108% |
| Фосфор | 24mg | 637mg | 88% |
| Белки | 0.85g | 40.44g | 79% |
| Витамин A | 684µg | 0µg | 76% |
| Холестерин | 215mg | 0mg | 72% |
| Цинк | 0.09mg | 7.94mg | 71% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 4.309g | 48% |
| Медь | 0.016mg | 0.436mg | 47% |
| Железо | 0.02mg | 2.17mg | 27% |
| Калий | 24mg | 955mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 0.017g | 20% |
| Калорийность | 717kcal | 325kcal | 20% |
| Витамин E | 2.32mg | 0mg | 15% |
| Углеводы | 0.06g | 41.22g | 14% |
| Селен | 1µg | 7.9µg | 13% |
| Марганец | 0.004mg | 0.312mg | 13% |
| Магний | 2mg | 54mg | 12% |
| Витамин K | 7µg | 0.4µg | 6% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0.07µg | 4% |
| Натрий | 11mg | 51mg | 2% |
| Холин | 18.8mg | 32mg | 2% |
| Кальций | 24mg | 30mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.06g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 0.06g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.038mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.91mg | 0% |
| 0.315g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
566%
Итоговая оценка минералов
4%
94%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 40mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Масло дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 215mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.06g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 49.488g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дрожжи ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом витамины