Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Масло
  5. Сравнить
  6. Масло vs. Дульсе де Лече

Сравнить продукты Масло и Дульсе де Лече

Сравнить

Инфографика

Масло vs Дульсе де Лече infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 7.2% 2.1% 0.75% 5.3% 2.5% 10% 1.4% 0.52% 5.5%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 75% 31% 6.4% 1.3% 22% 83% 17% 0.26% 15%
Содержит больше МедьМедь +300%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.5%
Содержит больше МарганецМарганец +100%
Содержит больше МагнийМагний +1000%
Содержит больше КальцийКальций +945.8%
Содержит больше КалийКалий +1358.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +750%
Содержит больше ЦинкЦинк +777.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +704.2%
Содержит больше СеленСелен +170%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 228% 46% 0% 1.3% 7.8% 0.79% 6.6% 0.69% 21% 18% 2.3% 10%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 4% 3% 4% 93% 3.9% 50% 3.7% 39% 3.3% 8.3% 49%
Содержит больше Витамин AВитамин A +824.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1060%
Содержит больше Витамин KВитамин K +438.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +220%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1091.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +400%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +659.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +433.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +82.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +266.7%
Содержит больше ХолинХолин +373.9%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Масло Дульсе де Лече DV% diff.
Насыщенные жиры 50.489g 4.534g 209%
Жиры 81.11g 7.35g 113%
Витамин A 684µg 74µg 68%
Холестерин 215mg 29mg 62%
Мононенасыщенные жиры 23.43g 2.143g 53%
Витамин B2 0.034mg 0.405mg 29%
Фосфор 24mg 193mg 24%
Кальций 24mg 251mg 23%
Калорийность 717kcal 315kcal 20%
Полиненасыщенные жиры 3.01g 0.375g 18%
Углеводы 0.06g 55.35g 18%
Витамин B5 0.11mg 0.835mg 15%
Витамин E 2.32mg 0.2mg 14%
Холин 18.8mg 89.1mg 13%
Белки 0.85g 6.84g 12%
Калий 24mg 350mg 10%
Цинк 0.09mg 0.79mg 6%
Витамин B12 0.17µg 0.31µg 6%
Магний 2mg 22mg 5%
Натрий 11mg 129mg 5%
Витамин K 7µg 1.3µg 5%
Селен 1µg 2.7µg 3%
Витамин C 0mg 2.6mg 3%
Железо 0.02mg 0.17mg 2%
Витамин B9 3µg 11µg 2%
Витамин B6 0.003mg 0.016mg 1%
Витамин B3 0.042mg 0.21mg 1%
Витамин B1 0.005mg 0.016mg 1%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Медь 0.016mg 0.004mg 1%
Витамин D 0IU 6IU 1%
Чистые углеводы 0.06g 55.35g N/A
Сахар 0.06g 49.74g N/A
Марганец 0.004mg 0.002mg 0%
Транс-жиры 0.364g N/A
Триптофан 0.012mg 0%
Треонин 0.038mg 0%
Изолейцин 0.051mg 0%
Лейцин 0.083mg 0%
Лизин 0.067mg 0%
Метионин 0.021mg 0%
Фенилаланин 0.041mg 0%
Валин 0.057mg 0%
Гистидин 0.023mg 0%
Фруктоза 0.32g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.004g N/A
0.315g 0.05g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.009g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.166g 0.131g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
81% 18%
Белки: 0.85 г
Жиры: 81.11 г
Углеводы: 0.06 г
Вода: 17.94 г
Другое: 0.04 г
7% 7% 55% 29% 2%
Белки: 6.84 г
Жиры: 7.35 г
Углеводы: 55.35 г
Вода: 28.71 г
Другое: 1.75 г
Содержит больше ЖирыЖиры +1003.5%
Содержит больше БелкиБелки +704.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +92150%
Содержит больше ВодаВода +60%
Содержит больше ДругоеДругое +4275%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 50.489 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 23.43 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.01 г
64% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.534 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.143 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.375 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +993.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +702.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -91%

Другие также сравнивают

Масло
Масло vs Пармезан
Пармезан
Масло
Масло vs Сухое молоко
Сухое молоко
Масло
Масло vs Молоко
Молоко
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Молочный коктейль
Молочный коктейль
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Какао (напиток)
Какао (напиток)
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Шоколадное молоко
Шоколадное молоко

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173430/nutrients
  2. Дульсе де Лече - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173461/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.