Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Масло и Кисло-сладкий соус

Сравнить

Инфографика

Масло vs Кисло-сладкий соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 7.2% 2.1% 0.75% 5.3% 2.5% 10% 1.4% 0.52% 5.5%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Содержит больше КальцийКальций +140%
Содержит больше ФосфорФосфор +242.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -97%
Содержит больше СеленСелен +150%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше КалийКалий +312.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +950%
Содержит больше МедьМедь +393.8%
Содержит больше МарганецМарганец +18925%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.09mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 228% 46% 0% 1.3% 7.8% 0.79% 6.6% 0.69% 21% 18% 2.3% 10%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +68300%
Содержит больше Витамин EВитамин E +23100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +78.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +18.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +3400%
Содержит больше ХолинХолин +683.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +860%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +345.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1666.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +166.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Масло Кисло-сладкий соус DV% diff.
Насыщенные жиры 50.489g 0g 229%
Жиры 81.11g 0.02g 125%
Витамин A 684µg 1µg 76%
Холестерин 215mg 0mg 72%
Мононенасыщенные жиры 23.43g 0g 59%
Марганец 0.004mg 0.761mg 33%
Калорийность 717kcal 150kcal 28%
Полиненасыщенные жиры 3.01g 0g 20%
Натрий 11mg 371mg 16%
Витамин E 2.32mg 0.01mg 15%
Углеводы 0.06g 38.22g 13%
Витамин C 0mg 8.7mg 10%
Витамин B12 0.17µg 0µg 7%
Медь 0.016mg 0.079mg 7%
Витамин K 7µg 0.2µg 6%
Витамин B1 0.005mg 0.048mg 4%
Витамин B6 0.003mg 0.053mg 4%
Холин 18.8mg 2.4mg 3%
Фосфор 24mg 7mg 2%
Железо 0.02mg 0.21mg 2%
Калий 24mg 99mg 2%
Витамин B9 3µg 8µg 1%
Витамин B2 0.034mg 0.019mg 1%
Витамин B3 0.042mg 0.187mg 1%
Белки 0.85g 0.27g 1%
Селен 1µg 0.4µg 1%
Кальций 24mg 10mg 1%
Магний 2mg 8mg 1%
Чистые углеводы 0.06g 38.12g N/A
Сахар 0.06g 18.75g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Цинк 0.09mg 0.09mg 0%
Витамин B5 0.11mg 0.093mg 0%
Триптофан 0.012mg 0%
Треонин 0.038mg 0%
Изолейцин 0.051mg 0%
Лейцин 0.083mg 0%
Лизин 0.067mg 0%
Метионин 0.021mg 0%
Фенилаланин 0.041mg 0%
Валин 0.057mg 0%
Гистидин 0.023mg 0%
0.315g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.166g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
81% 18%
Белки: 0.85 г
Жиры: 81.11 г
Углеводы: 0.06 г
Вода: 17.94 г
Другое: 0.04 г
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
Содержит больше БелкиБелки +214.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +405450%
Содержит больше УглеводыУглеводы +63600%
Содержит больше ВодаВода +236%
Содержит больше ДругоеДругое +2950%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173430/nutrients
  2. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.