Сравнить продукты Масло и Корица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2900% |
Содержит больше КальцийКальций | +4075% |
Содержит больше КалийКалий | +1695.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41500% |
Содержит больше МедьМедь | +2018.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1933.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +166.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +436550% |
Содержит больше СеленСелен | +210% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +747.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +70.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +340% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3071.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +225.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5166.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +345.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +6441.1% |
Содержит больше ВодаВода | +69.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +369.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +134216.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +8900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9424.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4326.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 717kcal | 247kcal | |
Белки | 0.85g | 3.99g | |
Жиры | 81.11g | 1.24g | |
Витамин C | 0mg | 3.8mg | |
0.06g | 27.49g | ||
Углеводы | 0.06g | 80.59g | |
Холестерин | 215mg | 0mg | |
Магний | 2mg | 60mg | |
Кальций | 24mg | 1002mg | |
Калий | 24mg | 431mg | |
Железо | 0.02mg | 8.32mg | |
Сахар | 0.06g | 2.17g | |
Клетчатка | 0g | 53.1g | |
Медь | 0.016mg | 0.339mg | |
Цинк | 0.09mg | 1.83mg | |
Фосфор | 24mg | 64mg | |
Натрий | 11mg | 10mg | |
Витамин A | 2499IU | 295IU | |
Витамин A | 684µg | 15µg | |
Витамин E | 2.32mg | 2.32mg | |
Марганец | 0.004mg | 17.466mg | |
Селен | 1µg | 3.1µg | |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.022mg | |
Витамин B2 | 0.034mg | 0.041mg | |
Витамин B3 | 0.042mg | 1.332mg | |
Витамин B5 | 0.11mg | 0.358mg | |
Витамин B6 | 0.003mg | 0.158mg | |
Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | |
Витамин K | 7µg | 31.2µg | |
Витамин B9 | 3µg | 6µg | |
Холин | 18.8mg | 11mg | |
Насыщенные жиры | 50.489g | 0.345g | |
Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 0.246g | |
Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 0.068g | |
Триптофан | 0.012mg | 0.049mg | |
Треонин | 0.038mg | 0.136mg | |
Изолейцин | 0.051mg | 0.146mg | |
Лейцин | 0.083mg | 0.253mg | |
Лизин | 0.067mg | 0.243mg | |
Метионин | 0.021mg | 0.078mg | |
Фенилаланин | 0.041mg | 0.146mg | |
Валин | 0.057mg | 0.224mg | |
Гистидин | 0.023mg | 0.117mg | |
Фруктоза | 1.11g | ||
0.315g | 0.011g | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
20%
Итоговая оценка минералов
4%
318%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.11g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Масло ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Масло дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Корица содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 215mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Корица содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Корица содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 50.144g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Корица более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Корица более богат микроэлементом витамины