Сравнить продукты Масло и Кудрявая капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +866.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +787.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2250% |
| Содержит больше МедьМедь | +187.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +133.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16350% |
| Содержит больше СеленСелен | +30% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +172.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +980% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +282.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1666.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6144.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +23.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 7µg | 437.1µg | 358% |
| Насыщенные жиры | 50.489g | 0.055g | 229% |
| Жиры | 81.11g | 0.61g | 124% |
| Холестерин | 215mg | 0mg | 72% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 0.03g | 59% |
| Витамин A | 684µg | 251µg | 48% |
| Витамин C | 0mg | 35.3mg | 39% |
| Калорийность | 717kcal | 32kcal | 34% |
| Витамин B9 | 3µg | 129µg | 32% |
| Марганец | 0.004mg | 0.658mg | 28% |
| Кальций | 24mg | 232mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 0.201g | 19% |
| Клетчатка | 0g | 4g | 16% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.165mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.13mg | 7% |
| Магний | 2mg | 27mg | 6% |
| Железо | 0.02mg | 0.47mg | 6% |
| Калий | 24mg | 213mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.054mg | 4% |
| Белки | 0.85g | 3.02g | 4% |
| Витамин B3 | 0.042mg | 0.742mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.267mg | 3% |
| Медь | 0.016mg | 0.046mg | 3% |
| Углеводы | 0.06g | 5.42g | 2% |
| Цинк | 0.09mg | 0.21mg | 1% |
| Селен | 1µg | 1.3µg | 1% |
| Холин | 18.8mg | 23.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.06g | 1.42g | N/A |
| Сахар | 0.06g | 0.46g | N/A |
| Фосфор | 24mg | 25mg | 0% |
| Натрий | 11mg | 17mg | 0% |
| Витамин E | 2.32mg | 2.26mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.038mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.1mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 0.151mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.117mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.033mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0.087mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 0.12mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.047mg | 0% |
| 0.315g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
81.11 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
17.94 г
Другое:
0.04 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
0.61 г
Углеводы:
5.42 г
Вода:
89.62 г
Другое:
1.33 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13196.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +255.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8933.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +399.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3225% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
50.489 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.01 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.055 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.201 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +78000% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1397.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
