Сравнить продукты Масло и Минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +441.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1800% |
| Содержит больше МедьМедь | +218.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +244.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1295.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +340% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +831% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1266.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
81.11 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
17.94 г
Другое:
0.04 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7699% |
| Содержит больше БелкиБелки | +108.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7666.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +409.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
50.489 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.01 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7979.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +554.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 50.489g | 0.23g | 228% |
| Жиры | 81.11g | 1.04g | 123% |
| Витамин A | 684µg | 49µg | 71% |
| Холестерин | 215mg | 1mg | 71% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 0.29g | 58% |
| Калорийность | 717kcal | 34kcal | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 0.46g | 17% |
| Витамин E | 2.32mg | 15% | |
| Натрий | 11mg | 254mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | 7% |
| Марганец | 0.004mg | 0.152mg | 6% |
| Витамин K | 7µg | 6% | |
| Железо | 0.02mg | 0.38mg | 5% |
| Медь | 0.016mg | 0.051mg | 4% |
| Холин | 18.8mg | 3% | |
| Витамин B9 | 3µg | 15µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.041mg | 3% |
| Калий | 24mg | 130mg | 3% |
| Белки | 0.85g | 1.77g | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Селен | 1µg | 2% | |
| Цинк | 0.09mg | 0.31mg | 2% |
| Углеводы | 0.06g | 4.66g | 2% |
| Витамин B3 | 0.042mg | 0.391mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.018mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.022mg | 1% |
| Кальций | 24mg | 14mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.06g | 4.26g | N/A |
| Магний | 2mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 0.06g | N/A | |
| Фосфор | 24mg | 23mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.038mg | 0.043mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.054mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.076mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0.064mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.03mg | 0% |
| 0.315g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
5%
Итоговая оценка минералов
4%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Минестроне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 214mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Минестроне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.06g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Минестроне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 50.259g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Минестроне дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Минестроне более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 243mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Масло ниже (Разница - 47)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах