Сравнить продукты Маффин и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +202.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1360% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +475.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +583.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +230% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +523.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +85.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +833.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +117.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1640.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +59.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +108.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1323.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +377.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 336mg | 2348mg | 87% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.103g | 0.304g | 52% |
| Медь | 0.06mg | 0.374mg | 35% |
| Жиры | 16.07g | 0.86g | 23% |
| Фосфор | 146mg | 10mg | 19% |
| Калорийность | 375kcal | 23kcal | 18% |
| Углеводы | 53g | 4.89g | 16% |
| Холин | 92.5mg | 6.5mg | 16% |
| Марганец | 0.449mg | 0.078mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.168mg | 0.018mg | 13% |
| Селен | 8.2µg | 1.2µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.822g | 0.063g | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.844g | 0.233g | 12% |
| Витамин K | 39.2µg | 24.6µg | 12% |
| Холестерин | 30mg | 0mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.47mg | 0.027mg | 9% |
| Клетчатка | 1.1g | 3.2g | 8% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Витамин B9 | 48µg | 23µg | 6% |
| Витамин B3 | 1.418mg | 0.652mg | 5% |
| Витамин E | 1.63mg | 0.88mg | 5% |
| Железо | 1.3mg | 1.67mg | 5% |
| Магний | 10mg | 33mg | 5% |
| Витамин C | 0.9mg | 4.3mg | 4% |
| Белки | 4.49g | 2.36g | 4% |
| Калий | 121mg | 40mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.139mg | 2% |
| Фруктоза | 1.21g | 2% | |
| Витамин A | 21µg | 7µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.023mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 51.9g | 1.69g | N/A |
| Кальций | 44mg | 40mg | 0% |
| Сахар | 31.47g | 0.41g | N/A |
| Цинк | 0.37mg | 0.32mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.181mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.224mg | 0% | |
| Лейцин | 0.421mg | 0% | |
| Лизин | 0.199mg | 0% | |
| Метионин | 0.115mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0% | |
| Валин | 0.257mg | 0% | |
| Гистидин | 0.128mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.49 г
Жиры:
16.07 г
Углеводы:
53 г
Вода:
24.96 г
Другое:
1.48 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +90.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1768.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +983.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +235.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +443.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.844 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.822 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.103 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7554% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2565.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.8% |
