Сравнить продукты Маффин и Рокфор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +33% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +132.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +76.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1396.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1404.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +462.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +168.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +76.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +320% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +259.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +268.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.844g | 19.263g | 75% |
| Натрий | 336mg | 1809mg | 64% |
| Кальций | 44mg | 662mg | 62% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.103g | 1.32g | 45% |
| Фосфор | 146mg | 392mg | 35% |
| Белки | 4.49g | 21.54g | 34% |
| Витамин K | 39.2µg | 33% | |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.586mg | 33% |
| Витамин A | 21µg | 294µg | 30% |
| Витамин B5 | 0.47mg | 1.731mg | 25% |
| Жиры | 16.07g | 30.64g | 22% |
| Холестерин | 30mg | 90mg | 20% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.64µg | 20% |
| Марганец | 0.449mg | 0.03mg | 18% |
| Углеводы | 53g | 2g | 17% |
| Холин | 92.5mg | 17% | |
| Цинк | 0.37mg | 2.08mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.168mg | 0.04mg | 11% |
| Селен | 8.2µg | 14.5µg | 11% |
| Витамин E | 1.63mg | 11% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.822g | 8.474g | 9% |
| Железо | 1.3mg | 0.56mg | 9% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.124mg | 6% |
| Магний | 10mg | 30mg | 5% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Витамин B3 | 1.418mg | 0.734mg | 4% |
| Медь | 0.06mg | 0.034mg | 3% |
| Фруктоза | 1.21g | 2% | |
| Калий | 121mg | 91mg | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Калорийность | 375kcal | 369kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 51.9g | 2g | N/A |
| Сахар | 31.47g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Витамин B9 | 48µg | 49µg | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.303mg | 0% |
| Треонин | 0.181mg | 0.965mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 1.217mg | 0% |
| Лейцин | 0.421mg | 2.114mg | 0% |
| Лизин | 0.199mg | 1.848mg | 0% |
| Метионин | 0.115mg | 0.558mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 1.023mg | 0% |
| Валин | 0.257mg | 1.614mg | 0% |
| Гистидин | 0.128mg | 0.602mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A | |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2550% |
| Содержит больше БелкиБелки | +379.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +335.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +513.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75.7% |
