Сравнить продукты Маца и Брецель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +738.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16% |
| Содержит больше КальцийКальций | +107.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +99.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +44.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +160% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +56.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +683.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +833.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +876.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +173.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 36.9µg | 4.4µg | 59% |
| Натрий | 0mg | 1240mg | 54% |
| Витамин B9 | 17µg | 166µg | 37% |
| Крахмал | 72.58g | 30% | |
| Железо | 3.16mg | 4.58mg | 18% |
| Марганец | 0.65mg | 1.015mg | 16% |
| Медь | 0.06mg | 0.156mg | 11% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 5.27mg | 9% |
| Фосфор | 89mg | 128mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 1.291g | 5% |
| Калий | 112mg | 223mg | 3% |
| Холин | 10.8mg | 29.5mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.074mg | 3% |
| Цинк | 0.68mg | 1.04mg | 3% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.47mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.424mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.332mg | 3% |
| Клетчатка | 3g | 3.4g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 0.727g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2.1mg | 2% |
| Жиры | 1.4g | 2.93g | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.8µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.322mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 0.391g | 1% |
| Калорийность | 395kcal | 384kcal | 1% |
| Кальций | 13mg | 27mg | 1% |
| Магний | 25mg | 29mg | 1% |
| Углеводы | 83.7g | 80.39g | 1% |
| Белки | 10g | 10.04g | 0% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 76.99g | N/A |
| Сахар | 0.29g | 2.21g | N/A |
| Транс-жиры | 0.004g | N/A | |
| Триптофан | 0.116mg | 0.097mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.25mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.407mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 0.757mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.177mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.52mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.48mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.22mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +37.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +109.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +485% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~10.04g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~80.39g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +472.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +114.1% |
