Сравнить продукты Маца и Грибной суп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1150% |
Содержит больше КальцийКальций | +85.7% |
Содержит больше КалийКалий | +261.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3411.1% |
Содержит больше МедьМедь | +275% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1033.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +641.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3511.1% |
Содержит больше СеленСелен | +2535.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6350% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3537.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2203% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +515.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1542.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1600% |
Содержит больше ХолинХолин | +129.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +3100% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 36.9µg | 1.4µg | 65% |
Железо | 3.16mg | 0.09mg | 38% |
Витамин B1 | 0.387mg | 0.006mg | 32% |
Углеводы | 83.7g | 3.33g | 27% |
Марганец | 0.65mg | 0.018mg | 27% |
Витамин B3 | 3.892mg | 0.169mg | 23% |
Витамин B2 | 0.291mg | 0.008mg | 22% |
Белки | 10g | 0.66g | 19% |
Калорийность | 395kcal | 39kcal | 18% |
Натрий | 0mg | 340mg | 15% |
Клетчатка | 3g | 0.3g | 11% |
Фосфор | 89mg | 12mg | 11% |
Витамин B6 | 0.115mg | 0.007mg | 8% |
Витамин K | 0.3µg | 9.6µg | 8% |
Витамин B5 | 0.443mg | 0.072mg | 7% |
Цинк | 0.68mg | 0.06mg | 6% |
Медь | 0.06mg | 0.016mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 1.42g | 5% |
Магний | 25mg | 2mg | 5% |
Витамин B9 | 17µg | 1µg | 4% |
Жиры | 1.4g | 2.59g | 2% |
Калий | 112mg | 31mg | 2% |
Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
Кальций | 13mg | 7mg | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Витамин E | 0.06mg | 0.24mg | 1% |
Холин | 10.8mg | 4.7mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.226g | 0.472g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 0.597g | 1% |
Чистые углеводы | 80.7g | 3.03g | N/A |
Сахар | 0.29g | 0.2g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Триптофан | 0.116mg | 0% | |
Треонин | 0.267mg | 0% | |
Изолейцин | 0.371mg | 0% | |
Лейцин | 0.692mg | 0% | |
Лизин | 0.193mg | 0% | |
Метионин | 0.176mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.494mg | 0% | |
Валин | 0.42mg | 0% | |
Гистидин | 0.213mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
4.3 г
Другое:
0.6 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Содержит больше БелкиБелки | +1415.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2413.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +85% |
Содержит больше ВодаВода | +2050.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.603 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +370.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135.5% |