Сравнить продукты Маца и Желток
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1081.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +892.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +238.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +338.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +51.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +119.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16116.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +574.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +204.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +758.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +7494.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 1085mg | 362% |
| Холин | 10.8mg | 820.2mg | 147% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.95µg | 81% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 2.99mg | 51% |
| Фосфор | 89mg | 390mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 9.551g | 42% |
| Витамин A | 0µg | 381µg | 42% |
| Жиры | 1.4g | 26.54g | 39% |
| Селен | 36.9µg | 56µg | 35% |
| Витамин B9 | 17µg | 146µg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 11.738g | 29% |
| Витамин D | 0IU | 218IU | 27% |
| Витамин D | 0µg | 5.4µg | 27% |
| Углеводы | 83.7g | 3.59g | 27% |
| Марганец | 0.65mg | 0.055mg | 26% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 0.024mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 4.204g | 24% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.176mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.528mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.35mg | 18% |
| Витамин E | 0.06mg | 2.58mg | 17% |
| Цинк | 0.68mg | 2.3mg | 15% |
| Клетчатка | 3g | 0g | 12% |
| Белки | 10g | 15.86g | 12% |
| Кальций | 13mg | 129mg | 12% |
| Железо | 3.16mg | 2.73mg | 5% |
| Магний | 25mg | 5mg | 5% |
| Калорийность | 395kcal | 322kcal | 4% |
| Натрий | 0mg | 48mg | 2% |
| Медь | 0.06mg | 0.077mg | 2% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 3.59g | N/A |
| Калий | 112mg | 109mg | 0% |
| Сахар | 0.29g | 0.56g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0.7µg | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0.177mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.687mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.866mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 1.217mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.378mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.681mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.949mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.416mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.114g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2231.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +58.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1795.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1116.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +183.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9142.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +597.2% |
