Сравнить продукты Маца и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +871.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +384% |
| Содержит больше КальцийКальций | +438.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +266.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +566.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +211.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +592.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +123.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +233.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +82.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +29.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +275% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.65mg | 4.5mg | 167% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 21.614g | 140% |
| Медь | 0.06mg | 1.2mg | 127% |
| Жиры | 1.4g | 71.97g | 109% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 40.801g | 102% |
| Селен | 36.9µg | 3.8µg | 60% |
| Цинк | 0.68mg | 4.53mg | 35% |
| Фосфор | 89mg | 277mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 6.18g | 27% |
| Клетчатка | 3g | 9.6g | 26% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.66mg | 23% |
| Углеводы | 83.7g | 13.86g | 23% |
| Магний | 25mg | 121mg | 23% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 1.167mg | 17% |
| Калорийность | 395kcal | 691kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.13mg | 12% |
| Витамин E | 0.06mg | 1.4mg | 9% |
| Калий | 112mg | 410mg | 9% |
| Железо | 3.16mg | 2.53mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.863mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.21mg | 7% |
| Кальций | 13mg | 70mg | 6% |
| Холин | 10.8mg | 40.5mg | 5% |
| Витамин K | 0.3µg | 3.5µg | 3% |
| Белки | 10g | 9.17g | 2% |
| Витамин B9 | 17µg | 22µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 0.29g | 3.97g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0.093mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.306mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.336mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 0.598mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 0.287mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.426mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.411mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.262mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +503.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5040.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +146.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~9.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32026.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3484.4% |
