Сравнить продукты Маца и шитаки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +670.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +182.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +547.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +171.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +136.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2480% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +238.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +154.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 36.9µg | 5.7µg | 57% |
| Железо | 3.16mg | 0.41mg | 34% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.015mg | 31% |
| Углеводы | 83.7g | 6.79g | 26% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 1.5mg | 21% |
| Калорийность | 395kcal | 34kcal | 18% |
| Марганец | 0.65mg | 0.23mg | 18% |
| Белки | 10g | 2.24g | 16% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.293mg | 14% |
| Медь | 0.06mg | 0.142mg | 9% |
| Калий | 112mg | 304mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.217mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 4% | |
| Цинк | 0.68mg | 1.03mg | 3% |
| Фосфор | 89mg | 112mg | 3% |
| Витамин D | 0 IU | 18 IU | 2% |
| Клетчатка | 3g | 2.5g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Холин | 10.8mg | 2% | |
| Жиры | 1.4g | 0.49g | 1% |
| Магний | 25mg | 20mg | 1% |
| Кальций | 13mg | 2mg | 1% |
| Витамин B9 | 17µg | 13µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 1% | |
| Чистые углеводы | 80.7g | 4.29g | N/A |
| Сахар | 0.29g | 2.38g | N/A |
| Натрий | 0mg | 9mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин B3 | 3.892mg | 3.877mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 0% | |
| Триптофан | 0.116mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.111mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 0.189mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.033mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.111mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.145mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +346.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +185.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1132.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1987% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.3% |
