Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мед и Куриные крылышки

Сравнить

Инфографика

Мед vs Куриные крылышки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -99.5%
Содержит больше Кальций +183.3%
Содержит больше Железо +73.8%
Содержит больше Магний +1300%
Содержит больше Фосфор +6950%
Содержит больше Калий +617.3%
Содержит больше Цинк +222.7%
Содержит больше Медь +91.7%
Содержит больше Марганец +185%
Содержит больше Селен +2087.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 16% 2% 2% 5% 1% 6% 12% 11% 5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 28% 20% 121% 33% 101% 20% 24% 30% 96%
Содержит меньше Натрий -99.5%
Содержит больше Кальций +183.3%
Содержит больше Железо +73.8%
Содержит больше Магний +1300%
Содержит больше Фосфор +6950%
Содержит больше Калий +617.3%
Содержит больше Цинк +222.7%
Содержит больше Медь +91.7%
Содержит больше Марганец +185%
Содержит больше Селен +2087.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Мед
0
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +120%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +371.1%
Содержит больше Витамин B3 +6690.9%
Содержит больше Витамин B5 +1729.4%
Содержит больше Витамин B6 +1675%
Содержит больше Витамин B9, общий +850%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Холин +1886.4%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 0% 0% 2% 0% 9% 3% 5% 6% 2% 0% 2% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 1% 64% 6% 4% 28% 42% 155% 75% 99% 15% 20% 24% 20%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +120%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +371.1%
Содержит больше Витамин B3 +6690.9%
Содержит больше Витамин B5 +1729.4%
Содержит больше Витамин B6 +1675%
Содержит больше Витамин B9, общий +850%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Холин +1886.4%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +377.7%
Содержит больше Белки +6306.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +172.7%
Содержит больше Другое +1370%
82% 17%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 82.4 г
Вода: 17.1 г
Другое: 0.2 г
19% 14% 17% 47% 3%
Белки: 19.22 г
Жиры: 13.95 г
Углеводы: 17.25 г
Вода: 46.64 г
Другое: 2.94 г
Содержит больше Углеводы +377.7%
Содержит больше Белки +6306.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +172.7%
Содержит больше Другое +1370%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Сахароза +122.5%
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Фруктоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +∞%
Содержит больше Галактоза +∞%
Содержит больше Крахмал +∞%
44% 50% 2% 4%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.89 г
Глюкоза: 35.75 г
Фруктоза: 40.94 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 1.44 г
Галактоза: 3.1 г
98% 2%
Крахмал: 17.03 г
Сахароза: 0.4 г
Глюкоза: 0 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Сахароза +122.5%
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Фруктоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +∞%
Содержит больше Галактоза +∞%
Содержит больше Крахмал +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Мед Куриные крылышки
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мед Куриные крылышки Мнение
82.2g 16.05g Мед
Белки 0.3g 19.22g Куриные крылышки
Жиры 0g 13.95g Куриные крылышки
Углеводы 82.4g 17.25g Мед
Калорийность 304kcal 271kcal Мед
Крахмал 17.03g Куриные крылышки
Фруктоза 40.94g 0g Мед
Сахар 82.12g 0.4g Куриные крылышки
Клетчатка 0.2g 1.2g Куриные крылышки
Кальций 6mg 17mg Куриные крылышки
Железо 0.42mg 0.73mg Куриные крылышки
Магний 2mg 28mg Куриные крылышки
Фосфор 4mg 282mg Куриные крылышки
Калий 52mg 373mg Куриные крылышки
Натрий 4mg 769mg Мед
Цинк 0.22mg 0.71mg Куриные крылышки
Медь 0.036mg 0.069mg Куриные крылышки
Марганец 0.08mg 0.228mg Куриные крылышки
Селен 0.8µg 17.5µg Куриные крылышки
Витамин A 0IU 11IU Куриные крылышки
Витамин A, RAE 0µg 3µg Куриные крылышки
Витамин E 0mg 3.17mg Куриные крылышки
Витамин D 0IU 7IU Куриные крылышки
Витамин D 0µg 0.2µg Куриные крылышки
Витамин C 0.5mg 1.1mg Куриные крылышки
Витамин B1 0mg 0.11mg Куриные крылышки
Витамин B2 0.038mg 0.179mg Куриные крылышки
Витамин B3 0.121mg 8.217mg Куриные крылышки
Витамин B5 0.068mg 1.244mg Куриные крылышки
Витамин B6 0.024mg 0.426mg Куриные крылышки
Витамин B9, общий 2µg 19µg Куриные крылышки
Витамин B12 0µg 0.16µg Куриные крылышки
Холин 2.2mg 43.7mg Куриные крылышки
Витамин K 0µg 8µg Куриные крылышки
Триптофан 0.004mg 0.222mg Куриные крылышки
Треонин 0.004mg 0.803mg Куриные крылышки
Изолейцин 0.008mg 0.845mg Куриные крылышки
Лейцин 0.01mg 1.553mg Куриные крылышки
Лизин 0.008mg 1.616mg Куриные крылышки
Метионин 0.001mg 0.518mg Куриные крылышки
Фенилаланин 0.011mg 1.437mg Куриные крылышки
Валин 0.009mg 0.908mg Куриные крылышки
Гистидин 0.001mg 0.655mg Куриные крылышки
Холестерин 0mg 48mg Мед
Транс-жиры 0.052g Мед
Насыщенные жиры 0g 2.493g Мед
0g 0.002g Куриные крылышки
0g 0.003g Куриные крылышки
Мононенасыщенные жиры 0g 4.83g Куриные крылышки
Полиненасыщенные жиры 0g 5.783g Куриные крылышки
0.007g Куриные крылышки
5.439g Куриные крылышки
0.015g Куриные крылышки
0.211g Куриные крылышки
0.008g Куриные крылышки

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Мед Куриные крылышки
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Мед
42%
Куриные крылышки
Итоговая оценка минералов
6%
Мед
47%
Куриные крылышки

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 765mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мед
Мед содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мед
Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.493g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриные крылышки
Куриные крылышки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 81.72g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Куриные крылышки
Гликемический индекс продукта Куриные крылышки ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Куриные крылышки
Куриные крылышки дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Куриные крылышки
Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Куриные крылышки
Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мед - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169640/nutrients
  2. Куриные крылышки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173321/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.