Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Меласса и Gelatin dessert

Сравнить

Инфографика

Меласса vs Gelatin dessert infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 173% 62% 129% 177% 162% 7.9% 13% 4.8% 200% 97%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Содержит больше МагнийМагний +12000%
Содержит больше КальцийКальций +6733.3%
Содержит больше КалийКалий +20814.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3530.8%
Содержит больше МедьМедь +312.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +2800%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.1%
Содержит больше МарганецМарганец +13809.1%
Содержит больше СеленСелен +165.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +354.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 0.46% 17% 48% 155% 0% 0% 0% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3% 1.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1266.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +10233.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5642.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +66900%
Содержит больше ХолинХолин +280%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1950%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Меласса Gelatin dessert DV% diff.
Марганец 1.53mg 0.011mg 66%
Магний 242mg 2mg 57%
Железо 4.72mg 0.13mg 57%
Витамин B6 0.67mg 0.001mg 51%
Калий 1464mg 7mg 43%
Медь 0.487mg 0.118mg 41%
Кальций 205mg 3mg 20%
Селен 17.8µg 6.7µg 20%
Натрий 37mg 466mg 19%
Фруктоза 12.79g 16%
Витамин B5 0.804mg 0.014mg 16%
Белки 0g 7.8g 16%
Фосфор 31mg 141mg 16%
Витамин B3 0.93mg 0.009mg 6%
Калорийность 290kcal 381kcal 5%
Углеводы 74.73g 90.5g 5%
Цинк 0.29mg 0.01mg 3%
Витамин B1 0.041mg 0.003mg 3%
Витамин B2 0.002mg 0.041mg 3%
Холин 13.3mg 3.5mg 2%
Витамин B9 0µg 3µg 1%
Жиры 0.1g 0g 0%
Чистые углеводы 74.73g 90.5g N/A
Сахар 74.72g 86.04g N/A
Насыщенные жиры 0.018g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.032g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.05g 0g 0%
Треонин 0.151mg 0%
Изолейцин 0.118mg 0%
Лейцин 0.251mg 0%
Лизин 0.354mg 0%
Метионин 0.062mg 0%
Фенилаланин 0.177mg 0%
Валин 0.213mg 0%
Гистидин 0.068mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
75% 22% 3%
Белки: 0 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 74.73 г
Вода: 21.87 г
Другое: 3.3 г
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +2087%
Содержит больше ДругоеДругое +371.4%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +21.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Меласса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168820/nutrients
  2. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.