Сравнить продукты Меласса и Reeses cups
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+162.8%
Содержит
больше
Железо
+290.1%
Содержит
больше
Магний
+290.3%
Содержит
больше
Калий
+326.8%
Содержит
меньше
Натрий
-89.6%
Содержит
больше
Медь
+102.9%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+1171.4%
Содержит
больше
Фосфор
+419.4%
Содержит
больше
Цинк
+341.4%
Содержит
больше
Кальций
+162.8%
Содержит
больше
Железо
+290.1%
Содержит
больше
Магний
+290.3%
Содержит
больше
Калий
+326.8%
Содержит
меньше
Натрий
-89.6%
Содержит
больше
Медь
+102.9%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+1171.4%
Содержит
больше
Фосфор
+419.4%
Содержит
больше
Цинк
+341.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B5
+29.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+570%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+290.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+5400%
Содержит
больше
Витамин B3
+382.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+29.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+570%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+290.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+5400%
Содержит
больше
Витамин B3
+382.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+35%
Содержит
больше
Вода
+1418.8%
Содержит
больше
Другое
+35.8%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+30430%
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
74.73 г
Вода:
21.87 г
Другое:
3.3 г
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Содержит
больше
Углеводы
+35%
Содержит
больше
Вода
+1418.8%
Содержит
больше
Другое
+35.8%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+30430%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+40837.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10900%
Насыщенные жиры:
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
0.05 г
Насыщенные жиры:
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
5.5 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+40837.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10900%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 74.73g | 51.76g |
|
|
| Белки | 0g | 10.24g |
|
| Жиры | 0.1g | 30.53g |
|
| Углеводы | 74.73g | 55.36g |
|
| Калорийность | 290kcal | 515kcal |
|
| Фруктоза | 12.79g |
|
|
| Сахар | 74.72g | 47.17g |
|
| Клетчатка | 0g | 3.6g |
|
| Кальций | 205mg | 78mg |
|
| Железо | 4.72mg | 1.21mg |
|
| Магний | 242mg | 62mg |
|
| Фосфор | 31mg | 161mg |
|
| Калий | 1464mg | 343mg |
|
| Натрий | 37mg | 357mg |
|
| Цинк | 0.29mg | 1.28mg |
|
| Медь | 0.487mg | 0.24mg |
|
| Марганец | 1.53mg | 0mg |
|
| Селен | 17.8µg | 1.4µg |
|
| Витамин A | 0IU | 56IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 17µg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.15mg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.16mg |
|
| Витамин B2 | 0.002mg | 0.11mg |
|
| Витамин B3 | 0.93mg | 4.49mg |
|
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.62mg |
|
| Витамин B6 | 0.67mg | 0.1mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 50µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.26µg |
|
| Витамин K | 0µg | 2µg |
|
| Холестерин | 0mg | 6mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.018g | 10.73g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 13.1g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 5.5g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
24%
Итоговая оценка минералов
103%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Меласса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 320mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Меласса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Меласса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.712g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Меласса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.55g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reeses cups ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reeses cups дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины