Сравнить продукты Меласса и Reese's pieces
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+197.1%
Содержит
больше
Железо
+863.3%
Содержит
больше
Магний
+175%
Содержит
больше
Калий
+307.8%
Содержит
меньше
Натрий
-80.9%
Содержит
больше
Медь
+18.8%
Содержит
больше
Марганец
+39.1%
Содержит
больше
Селен
+2125%
Содержит
больше
Фосфор
+567.7%
Содержит
больше
Цинк
+296.6%
Содержит
больше
Кальций
+197.1%
Содержит
больше
Железо
+863.3%
Содержит
больше
Магний
+175%
Содержит
больше
Калий
+307.8%
Содержит
меньше
Натрий
-80.9%
Содержит
больше
Медь
+18.8%
Содержит
больше
Марганец
+39.1%
Содержит
больше
Селен
+2125%
Содержит
больше
Фосфор
+567.7%
Содержит
больше
Цинк
+296.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B5
+31.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+509.1%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+339%
Содержит
больше
Витамин B2
+10900%
Содержит
больше
Витамин B3
+551.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+31.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+509.1%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+339%
Содержит
больше
Витамин B2
+10900%
Содержит
больше
Витамин B3
+551.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+24.8%
Содержит
больше
Вода
+2087%
Содержит
больше
Другое
+72.8%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+24670%
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
74.73 г
Вода:
21.87 г
Другое:
3.3 г
Белки:
12.46 г
Жиры:
24.77 г
Углеводы:
59.86 г
Вода:
1 г
Другое:
1.91 г
Содержит
больше
Углеводы
+24.8%
Содержит
больше
Вода
+2087%
Содержит
больше
Другое
+72.8%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+24670%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+13837.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3660%
Насыщенные жиры:
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
0.05 г
Насыщенные жиры:
16.42 г
Мононенасыщенные жиры:
4.46 г
Полиненасыщенные жиры:
1.88 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+13837.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3660%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 74.73g | 56.86g |
|
|
| Белки | 0g | 12.46g |
|
| Жиры | 0.1g | 24.77g |
|
| Углеводы | 74.73g | 59.86g |
|
| Калорийность | 290kcal | 497kcal |
|
| Фруктоза | 12.79g |
|
|
| Сахар | 74.72g | 53.25g |
|
| Клетчатка | 0g | 3g |
|
| Кальций | 205mg | 69mg |
|
| Железо | 4.72mg | 0.49mg |
|
| Магний | 242mg | 88mg |
|
| Фосфор | 31mg | 207mg |
|
| Калий | 1464mg | 359mg |
|
| Натрий | 37mg | 194mg |
|
| Цинк | 0.29mg | 1.15mg |
|
| Медь | 0.487mg | 0.41mg |
|
| Марганец | 1.53mg | 1.1mg |
|
| Селен | 17.8µg | 0.8µg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.99mg |
|
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.18mg |
|
| Витамин B2 | 0.002mg | 0.22mg |
|
| Витамин B3 | 0.93mg | 6.06mg |
|
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.61mg |
|
| Витамин B6 | 0.67mg | 0.11mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 55µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg |
|
| Витамин K | 0µg | 5.9µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.018g | 16.42g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 4.46g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 1.88g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
30%
Итоговая оценка минералов
103%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Меласса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 157mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Меласса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.402g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Меласса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's pieces содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.47g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reese's pieces ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reese's pieces дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)