Сравнить продукты Меласса и Баттерскотч
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5025% |
| Содержит больше КалийКалий | +48700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47100% |
| Содержит больше МедьМедь | +48600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +222.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +152900% |
| Содержит больше СеленСелен | +2866.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +241.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20000% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1562.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +700% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
74.73 г
Вода:
21.87 г
Другое:
3.3 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
5.25 г
Другое:
1.02 г
| Содержит больше ВодаВода | +316.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +223.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.845 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.122 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2540.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +144% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.53mg | 0.001mg | 66% |
| Железо | 4.72mg | 0.01mg | 59% |
| Магний | 242mg | 0mg | 58% |
| Медь | 0.487mg | 0.001mg | 54% |
| Витамин B6 | 0.67mg | 0mg | 52% |
| Калий | 1464mg | 3mg | 43% |
| Селен | 17.8µg | 0.6µg | 31% |
| Кальций | 205mg | 4mg | 20% |
| Фруктоза | 12.79g | 16% | |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.004mg | 16% |
| Натрий | 37mg | 391mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 2.065g | 9% |
| Витамин B3 | 0.93mg | 0.002mg | 6% |
| Калорийность | 290kcal | 391kcal | 5% |
| Жиры | 0.1g | 3.3g | 5% |
| Углеводы | 74.73g | 90.4g | 5% |
| Фосфор | 31mg | 1mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Цинк | 0.29mg | 0.09mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.012mg | 2% |
| Холин | 13.3mg | 0.8mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.845g | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.002mg | 0.016mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.03g | 0% |
| Чистые углеводы | 74.73g | 90.4g | N/A |
| Сахар | 74.72g | 80.46g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.122g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
1%
Итоговая оценка минералов
103%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Меласса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Меласса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Меласса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 354mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Меласса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.047g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Меласса дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Меласса более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Баттерскотч ниже (Разница - 60)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах