Сравнить продукты Меч-рыба и Бадьян настоящий
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +1270% |
Содержит больше МагнийМагний | +385.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +10666.7% |
Содержит больше КалийКалий | +188.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8113.3% |
Содержит больше МедьМедь | +1878.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +579.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +44.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -83.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +17592.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +168.8% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +202.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +282% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +360.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +91.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.45mg | 36.96mg | 456% |
Селен | 68.5µg | 5µg | 115% |
Марганец | 0.013mg | 2.3mg | 99% |
Медь | 0.046mg | 0.91mg | 96% |
Витамин D | 16.6µg | 0µg | 83% |
Витамин D | 666IU | 0IU | 83% |
Витамин B12 | 1.62µg | 0µg | 68% |
Кальций | 6mg | 646mg | 64% |
Клетчатка | 0g | 14.6g | 58% |
Цинк | 0.78mg | 5.3mg | 41% |
Витамин B3 | 9.254mg | 3.06mg | 39% |
Магний | 35mg | 170mg | 32% |
Калий | 499mg | 1441mg | 28% |
Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
Витамин C | 0mg | 21mg | 23% |
Витамин B1 | 0.089mg | 0.34mg | 21% |
Фосфор | 304mg | 440mg | 19% |
Углеводы | 0g | 50.02g | 17% |
Витамин B2 | 0.063mg | 0.29mg | 17% |
Мононенасыщенные жиры | 3.544g | 9.78g | 16% |
Витамин E | 2.41mg | 16% | |
Холин | 77.5mg | 14% | |
Полиненасыщенные жиры | 1.368g | 3.15g | 12% |
Жиры | 7.93g | 15.9g | 12% |
Белки | 23.45g | 17.6g | 12% |
Калорийность | 172kcal | 337kcal | 8% |
Витамин B5 | 0.417mg | 0.797mg | 8% |
Насыщенные жиры | 1.911g | 0.586g | 6% |
Натрий | 97mg | 16mg | 4% |
Витамин B6 | 0.615mg | 0.65mg | 3% |
Витамин A | 43µg | 16µg | 3% |
Витамин B9 | 2µg | 10µg | 2% |
Чистые углеводы | 0g | 35.42g | N/A |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
Триптофан | 0.265mg | 0% | |
Треонин | 1.035mg | 0% | |
Изолейцин | 1.088mg | 0% | |
Лейцин | 1.919mg | 0% | |
Лизин | 2.168mg | 0% | |
Метионин | 0.699mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.922mg | 0% | |
Валин | 1.216mg | 0% | |
Гистидин | 0.695mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.127g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.772g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.168g | 0g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.45 г
Жиры:
7.93 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.26 г
Другое:
0.36 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Содержит больше БелкиБелки | +33.2% |
Содержит больше ВодаВода | +615.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +100.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1827.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.544 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.368 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +176% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +130.3% |