Сравнить продукты Меч-рыба и Джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +540.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1104.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +393.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +939.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +753.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +391.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +5433.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +434.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +155.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +243.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +40.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 68.5µg | 10.7µg | 105% |
| Натрий | 97mg | 2081mg | 86% |
| Витамин D | 666IU | 11IU | 82% |
| Витамин D | 16.6µg | 0.3µg | 82% |
| Цинк | 0.78mg | 8.11mg | 67% |
| Железо | 0.45mg | 5.42mg | 62% |
| Витамин B3 | 9.254mg | 1.732mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 1.911g | 10.85g | 41% |
| Витамин B6 | 0.615mg | 0.179mg | 34% |
| Витамин B9 | 2µg | 134µg | 33% |
| Жиры | 7.93g | 25.6g | 27% |
| Витамин B12 | 1.62µg | 0.99µg | 26% |
| Белки | 23.45g | 33.2g | 20% |
| Медь | 0.046mg | 0.227mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.544g | 11.305g | 19% |
| Фосфор | 304mg | 407mg | 15% |
| Витамин E | 2.41mg | 0.49mg | 13% |
| Калорийность | 172kcal | 410kcal | 12% |
| Холестерин | 78mg | 48mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.142mg | 6% |
| Холин | 77.5mg | 109.1mg | 6% |
| Витамин A | 43µg | 0µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.089mg | 0.154mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.163mg | 5% |
| Углеводы | 0g | 11g | 4% |
| Марганец | 0.013mg | 0.111mg | 4% |
| Магний | 35mg | 51mg | 4% |
| Калий | 499mg | 597mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.368g | 1.011g | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.3µg | 2% |
| Кальций | 6mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.2g | N/A |
| Сахар | 0g | 9g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.265mg | 0% | |
| Треонин | 1.035mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.088mg | 0% | |
| Лейцин | 1.919mg | 0% | |
| Лизин | 2.168mg | 0% | |
| Метионин | 0.699mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.922mg | 0% | |
| Валин | 1.216mg | 0% | |
| Гистидин | 0.695mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.127g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.772g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.168g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +192.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +41.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +222.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1800% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +219% |
