Сравнить продукты Меч-рыба и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +169.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +667.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +76.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +372.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11566.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +348.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4414.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +846.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +479.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +469.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +29.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 68.5µg | 14.5µg | 98% |
| Витамин D | 666IU | 83% | |
| Витамин D | 16.6µg | 83% | |
| Кальций | 6mg | 700mg | 69% |
| Насыщенные жиры | 1.911g | 16.775g | 68% |
| Витамин B3 | 9.254mg | 0.205mg | 57% |
| Витамин B6 | 0.615mg | 0.065mg | 42% |
| Натрий | 97mg | 753mg | 29% |
| Фосфор | 304mg | 500mg | 28% |
| Жиры | 7.93g | 25.98g | 28% |
| Цинк | 0.78mg | 3.5mg | 25% |
| Витамин A | 43µg | 249µg | 23% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.359mg | 23% |
| Витамин B12 | 1.62µg | 2.1µg | 20% |
| Витамин E | 2.41mg | 16% | |
| Холин | 77.5mg | 14% | |
| Калий | 499mg | 65mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.544g | 7.136g | 9% |
| Холестерин | 78mg | 102mg | 8% |
| Калорийность | 172kcal | 340kcal | 8% |
| Витамин B9 | 2µg | 20µg | 5% |
| Магний | 35mg | 13mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.368g | 0.721g | 4% |
| Железо | 0.45mg | 0.23mg | 3% |
| Медь | 0.046mg | 0.026mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.089mg | 0.061mg | 2% |
| Белки | 23.45g | 24.41g | 2% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.346mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.88g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.88g | N/A |
| Марганец | 0.013mg | 0.013mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.265mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 1.035mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 1.088mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 1.919mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 2.168mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.699mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.922mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 1.216mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.695mg | 0.704mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.127g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.772g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.168g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +59.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +227.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1252.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.41g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +101.4% |
