Сравнить продукты Мидия и Бамбуковые побеги
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +153.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1244% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +142.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +383.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2495.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +11100% |
| Содержит больше КалийКалий | +98.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +240% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +490.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +985.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +140% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24µg | 0µg | 1000% |
| Марганец | 6.8mg | 0.262mg | 284% |
| Селен | 89.6µg | 0.8µg | 161% |
| Железо | 6.72mg | 0.5mg | 78% |
| Белки | 23.8g | 2.6g | 42% |
| Фосфор | 285mg | 59mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.42mg | 0.07mg | 27% |
| Холестерин | 56mg | 0mg | 19% |
| Витамин B9 | 76µg | 7µg | 17% |
| Натрий | 369mg | 4mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.95mg | 0.161mg | 16% |
| Витамин B3 | 3mg | 0.6mg | 15% |
| Цинк | 2.67mg | 1.1mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.3mg | 0.15mg | 13% |
| Витамин C | 13.6mg | 4mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.24mg | 11% |
| Витамин A | 91µg | 1µg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2.2g | 9% |
| Калий | 268mg | 533mg | 8% |
| Магний | 37mg | 3mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.212g | 0.134g | 7% |
| Калорийность | 172kcal | 27kcal | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Жиры | 4.48g | 0.3g | 6% |
| Медь | 0.149mg | 0.19mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.85g | 0.069g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 0.007g | 3% |
| Кальций | 33mg | 13mg | 2% |
| Углеводы | 7.39g | 5.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.39g | 3g | N/A |
| Сахар | 3g | N/A | |
| Триптофан | 0.267mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 1.025mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 1.036mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 1.676mg | 0.14mg | 0% |
| Лизин | 1.779mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.537mg | 0.03mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.853mg | 0.09mg | 0% |
| Валин | 1.04mg | 0.106mg | 0% |
| Гистидин | 0.457mg | 0.042mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.276g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.506g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.044g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.8 г
Жиры:
4.48 г
Углеводы:
7.39 г
Вода:
61.15 г
Другое:
3.18 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +815.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1393.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +253.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.212 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14385.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +804.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.9% |
