Сравнить продукты Миндаль и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +156.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1445.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1618.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +321.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27137.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2569.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +225.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +303.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +385.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +144.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +528.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +76.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0.96mg | 164% |
| Медь | 1.031mg | 0.06mg | 108% |
| Марганец | 2.179mg | 0.008mg | 94% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 1.013g | 75% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 19.412g | 71% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.282mg | 66% |
| Магний | 270mg | 12mg | 61% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 9.097g | 56% |
| Клетчатка | 12.5g | 0.2g | 49% |
| Фосфор | 481mg | 176mg | 44% |
| Железо | 3.71mg | 0.24mg | 43% |
| Белки | 21.15g | 5.87g | 31% |
| Жиры | 49.93g | 32.09g | 27% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Цинк | 3.12mg | 0.74mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 0.745mg | 18% |
| Углеводы | 21.55g | 59.24g | 13% |
| Калий | 733mg | 286mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.063mg | 12% |
| Витамин B9 | 44µg | 7µg | 9% |
| Витамин K | 0µg | 9.1µg | 8% |
| Кальций | 269mg | 199mg | 7% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.056mg | 6% |
| Холин | 52.1mg | 29.5mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 90mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.608mg | 3% |
| Калорийность | 579kcal | 539kcal | 2% |
| Селен | 4.1µg | 4.5µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 59g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.015g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0% | |
| Треонин | 0.601mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
| Лейцин | 1.473mg | 0% | |
| Лизин | 0.568mg | 0% | |
| Метионин | 0.157mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
| Валин | 0.855mg | 0% | |
| Гистидин | 0.539mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +260.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +239.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +174.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +246.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1117.1% |
