Сравнить продукты Миндаль и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +505.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1157.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +477.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +193.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +476.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +375.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +267.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +291.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 171% | |
| Медь | 1.031mg | 0.082mg | 105% |
| Марганец | 2.179mg | 0.378mg | 78% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.31mg | 64% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 6.93g | 62% |
| Магний | 270mg | 18mg | 60% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 4.163g | 54% |
| Жиры | 49.93g | 16.3g | 52% |
| Фосфор | 481mg | 164mg | 45% |
| Клетчатка | 12.5g | 1.5g | 44% |
| Селен | 4.1µg | 19.5µg | 28% |
| Белки | 21.15g | 7g | 28% |
| Натрий | 1mg | 580mg | 25% |
| Цинк | 3.12mg | 0.54mg | 23% |
| Калий | 733mg | 121mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.356mg | 13% |
| Калорийность | 579kcal | 353kcal | 11% |
| Железо | 3.71mg | 2.9mg | 10% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Углеводы | 21.55g | 44.6g | 8% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.035mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.285mg | 4% |
| Витамин B9 | 44µg | 61µg | 4% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 2.949mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Кальций | 269mg | 235mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 4.324g | 2% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 2.18g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.211mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.751mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.568mg | 0.226mg | 0% |
| Метионин | 0.157mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0.347mg | 0% |
| Валин | 0.855mg | 0.313mg | 0% |
| Гистидин | 0.539mg | 0.161mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +202.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +206.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +107% |
| Содержит больше ВодаВода | +555.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +355.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +196.2% |
