Сравнить продукты Миндаль и Изюм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +743.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +438% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +97.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +224.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1318.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +376.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +628.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +583.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +21258.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +810.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +372.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +395.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +780% |
| Содержит больше ХолинХолин | +369.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0.12mg | 170% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.037g | 82% |
| Марганец | 2.179mg | 0.299mg | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 0.051g | 79% |
| Медь | 1.031mg | 0.318mg | 79% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.125mg | 78% |
| Жиры | 49.93g | 0.46g | 76% |
| Магний | 270mg | 32mg | 57% |
| Фосфор | 481mg | 101mg | 54% |
| Фруктоза | 0.11g | 29.68g | 37% |
| Белки | 21.15g | 3.07g | 36% |
| Клетчатка | 12.5g | 3.7g | 35% |
| Цинк | 3.12mg | 0.22mg | 26% |
| Железо | 3.71mg | 1.88mg | 23% |
| Кальций | 269mg | 50mg | 22% |
| Углеводы | 21.55g | 79.18g | 19% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 0.766mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 0.058g | 17% |
| Калорийность | 579kcal | 299kcal | 14% |
| Витамин B9 | 44µg | 5µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.095mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.106mg | 8% |
| Холин | 52.1mg | 11.1mg | 7% |
| Селен | 4.1µg | 0.6µg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.174mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 3.5µg | 3% |
| Крахмал | 0.72g | 2.7g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 75.48g | N/A |
| Калий | 733mg | 749mg | 0% |
| Сахар | 4.35g | 59.19g | N/A |
| Натрий | 1mg | 11mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.015g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0.05mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.077mg | 0% |
| Изолейцин | 0.751mg | 0.057mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 0.096mg | 0% |
| Лизин | 0.568mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.157mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.855mg | 0.083mg | 0% |
| Гистидин | 0.539mg | 0.072mg | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +588.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10754.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +267.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +249.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61764.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33221.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +777.8% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +275% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +16223.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +26881.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
