Сравнить продукты Миндаль и Имбирный пряник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +285.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +278.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +67% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +428.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +790.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +219% |
| Содержит больше СеленСелен | +297.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +602.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +108.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 171% | |
| Медь | 1.031mg | 0.195mg | 93% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.162mg | 75% |
| Марганец | 2.179mg | 0.683mg | 65% |
| Фосфор | 481mg | 54mg | 61% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 7.124g | 61% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 4.216g | 54% |
| Жиры | 49.93g | 16.4g | 52% |
| Клетчатка | 12.5g | 50% | |
| Магний | 270mg | 70mg | 48% |
| Белки | 21.15g | 3.9g | 35% |
| Цинк | 3.12mg | 0.39mg | 25% |
| Селен | 4.1µg | 16.3µg | 22% |
| Кальций | 269mg | 71mg | 20% |
| Натрий | 1mg | 327mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 1.738mg | 12% |
| Калорийность | 579kcal | 356kcal | 11% |
| Холестерин | 0mg | 32mg | 11% |
| Железо | 3.71mg | 2.88mg | 10% |
| Калий | 733mg | 439mg | 9% |
| Углеводы | 21.55g | 49.2g | 9% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.19mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg | 3% |
| Витамин B9 | 44µg | 33µg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.375mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.19mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 4.122g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 49.2g | N/A |
| Сахар | 4.35g | N/A | |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.211mg | 0.047mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.124mg | 0% |
| Изолейцин | 0.751mg | 0.151mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 0.279mg | 0% |
| Лизин | 0.568mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.157mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0.195mg | 0% |
| Валин | 0.855mg | 0.173mg | 0% |
| Гистидин | 0.539mg | 0.087mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +442.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +204.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +128.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +534.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +342.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +192.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.122g
