Сравнить продукты Миндаль и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +333.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +294.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +331.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +985.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1735.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2431.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1514.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16986.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +454.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1164.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +743.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +126.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +280.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +158.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +520.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0.15mg | 170% |
| Медь | 1.031mg | 0.095mg | 104% |
| Марганец | 2.179mg | 0.135mg | 89% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.09mg | 81% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.171g | 81% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 0.154g | 78% |
| Жиры | 49.93g | 0.86g | 75% |
| Фосфор | 481mg | 19mg | 66% |
| Магний | 270mg | 20mg | 60% |
| Витамин C | 0mg | 43.9mg | 49% |
| Белки | 21.15g | 1.88g | 39% |
| Железо | 3.71mg | 0.86mg | 36% |
| Цинк | 3.12mg | 0.17mg | 27% |
| Калорийность | 579kcal | 71kcal | 25% |
| Клетчатка | 12.5g | 6.5g | 24% |
| Кальций | 269mg | 62mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 0.429mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 0.103g | 17% |
| Калий | 733mg | 186mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.037mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.036mg | 8% |
| Холин | 52.1mg | 8.4mg | 8% |
| Селен | 4.1µg | 0µg | 7% |
| Витамин B9 | 44µg | 17µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.208mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Углеводы | 21.55g | 15.9g | 2% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 9.36g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 10mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.015g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0% | |
| Треонин | 0.601mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
| Лейцин | 1.473mg | 0% | |
| Лизин | 0.568mg | 0% | |
| Метионин | 0.157mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
| Валин | 0.855mg | 0% | |
| Гистидин | 0.539mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1025% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5705.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +480.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1733.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20387.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7109.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
