Сравнить продукты Миндаль и Курица гриль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1581.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +187.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +290.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1239% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +120.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +43480% |
| Содержит больше СеленСелен | +436.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5471.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +272.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +401.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +209.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +58.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0.46mg | 168% |
| Медь | 1.031mg | 0.077mg | 106% |
| Марганец | 2.179mg | 0.005mg | 95% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.227mg | 70% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 2.038g | 69% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 6.446g | 63% |
| Магний | 270mg | 21mg | 59% |
| Жиры | 49.93g | 15.08g | 54% |
| Клетчатка | 12.5g | 0g | 50% |
| Холестерин | 0mg | 127mg | 42% |
| Фосфор | 481mg | 218mg | 38% |
| Железо | 3.71mg | 0.95mg | 35% |
| Селен | 4.1µg | 22µg | 33% |
| Кальций | 269mg | 16mg | 25% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Калорийность | 579kcal | 226kcal | 18% |
| Натрий | 1mg | 335mg | 15% |
| Калий | 733mg | 255mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.055mg | 13% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 5.732mg | 13% |
| Цинк | 3.12mg | 1.78mg | 12% |
| Витамин B9 | 44µg | 8µg | 9% |
| Углеводы | 21.55g | 0.12g | 7% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.152mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.191mg | 4% |
| Белки | 21.15g | 22.51g | 3% |
| Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
| Холин | 52.1mg | 62.9mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 3.927g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 0.12g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 0.12g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0g | 0% |
| Транс-жиры | 0.015g | 0.078g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0.173mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.657mg | 0% |
| Изолейцин | 0.751mg | 0.853mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 0.568mg | 1.75mg | 0% |
| Метионин | 0.157mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0.69mg | 0% |
| Валин | 0.855mg | 0.935mg | 0% |
| Гистидин | 0.539mg | 0.592mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0.04g | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0.011g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +231.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17858.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +236.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1292.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~22.51g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +389.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +505% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~3.927g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.72 г
Сахароза:
3.95 г
Глюкоза:
0.17 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.04 г
Галактоза:
0.07 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +9775% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +325% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +175% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
