Сравнить продукты Миндаль и Лимон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +934.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +431.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +518.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2686.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2906.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7163.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +925% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16986.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +412.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5590% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3518% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +147.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +921.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0.15mg | 170% |
| Медь | 1.031mg | 0.037mg | 110% |
| Марганец | 2.179mg | 0.03mg | 93% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.02mg | 86% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.089g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 0.011g | 79% |
| Жиры | 49.93g | 0.3g | 76% |
| Фосфор | 481mg | 16mg | 66% |
| Магний | 270mg | 8mg | 62% |
| Витамин C | 0mg | 53mg | 59% |
| Белки | 21.15g | 1.1g | 40% |
| Железо | 3.71mg | 0.6mg | 39% |
| Клетчатка | 12.5g | 2.8g | 39% |
| Калорийность | 579kcal | 29kcal | 28% |
| Цинк | 3.12mg | 0.06mg | 28% |
| Кальций | 269mg | 26mg | 24% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 0.1mg | 22% |
| Калий | 733mg | 138mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 0.039g | 17% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.04mg | 14% |
| Холин | 52.1mg | 5.1mg | 9% |
| Витамин B9 | 44µg | 11µg | 8% |
| Селен | 4.1µg | 0.4µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.19mg | 6% |
| Углеводы | 21.55g | 9.32g | 4% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.08mg | 4% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 6.52g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 2.5g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.015g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0% | |
| Треонин | 0.601mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
| Лейцин | 1.473mg | 0% | |
| Лизин | 0.568mg | 0% | |
| Метионин | 0.157mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
| Валин | 0.855mg | 0% | |
| Гистидин | 0.539mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1822.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16543.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +131.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +886.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1917.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +286727.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13752.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
