Сравнить продукты Миндаль и Сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +8900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13350% |
| Содержит больше КалийКалий | +1645.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3272.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +5627.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11925% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +31028.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +128050% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +164.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +685% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +265% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0.02mg | 171% |
| Медь | 1.031mg | 0.018mg | 113% |
| Марганец | 2.179mg | 0.007mg | 94% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.01g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 0.01g | 79% |
| Жиры | 49.93g | 0g | 77% |
| Фосфор | 481mg | 4mg | 68% |
| Магний | 270mg | 3mg | 64% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.43mg | 54% |
| Клетчатка | 12.5g | 0.2g | 49% |
| Железо | 3.71mg | 0.11mg | 45% |
| Белки | 21.15g | 0.2g | 42% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.5mg | 28% |
| Цинк | 3.12mg | 0.02mg | 28% |
| Кальций | 269mg | 2mg | 27% |
| Калорийность | 579kcal | 54kcal | 26% |
| Калий | 733mg | 42mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 0g | 17% |
| Витамин C | 0mg | 15mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.38mg | 15% |
| Витамин B9 | 44µg | 4µg | 10% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 5mg | 9% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.06mg | 8% |
| Селен | 4.1µg | 0µg | 7% |
| Углеводы | 21.55g | 13.41g | 3% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 13.21g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 9.36g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.015g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0% | |
| Треонин | 0.601mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
| Лейцин | 1.473mg | 0% | |
| Лизин | 0.568mg | 0% | |
| Метионин | 0.157mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
| Валин | 0.855mg | 0% | |
| Гистидин | 0.539mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +10475% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1457.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1854.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +315410% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +123190% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
