Сравнить продукты Миндаль и Сэндвич Клаб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +743.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +224.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +170.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1058.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +132.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +504.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4101.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +511.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0.61mg | 167% |
| Медь | 1.031mg | 0.089mg | 105% |
| Марганец | 2.179mg | 95% | |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.186mg | 73% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 2.949g | 72% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 1.88g | 70% |
| Жиры | 49.93g | 8.05g | 64% |
| Магний | 270mg | 32mg | 57% |
| Клетчатка | 12.5g | 1.2g | 45% |
| Фосфор | 481mg | 215mg | 38% |
| Селен | 4.1µg | 24.8µg | 38% |
| Железо | 3.71mg | 1.37mg | 29% |
| Натрий | 1mg | 630mg | 27% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Калорийность | 579kcal | 220kcal | 18% |
| Кальций | 269mg | 95mg | 17% |
| Цинк | 3.12mg | 1.34mg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 46mg | 15% |
| Калий | 733mg | 226mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.296mg | 12% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 5.575mg | 12% |
| Белки | 21.15g | 17.19g | 8% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.826mg | 7% |
| Витамин K | 0µg | 8.7µg | 7% |
| Витамин C | 0mg | 4.4mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 35µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.172mg | 3% |
| Витамин B9 | 44µg | 31µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 3.109g | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Углеводы | 21.55g | 19.87g | 1% |
| Холин | 52.1mg | 47.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 18.67g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 4.68g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.015g | 0.071g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0% | |
| Треонин | 0.601mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
| Лейцин | 1.473mg | 0% | |
| Лизин | 0.568mg | 0% | |
| Метионин | 0.157mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
| Валин | 0.855mg | 0% | |
| Гистидин | 0.539mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +23% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +520.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1090.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~19.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +969.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +555.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.2% |
