Сравнить продукты Миндаль и Томатный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3757.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3262.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +166.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1179.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3455.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3366.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3106.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3152.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +173.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +14976.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +925% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16157.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +761.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +226.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +727% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0.17mg | 170% |
| Медь | 1.031mg | 0.029mg | 111% |
| Марганец | 2.179mg | 0.067mg | 92% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.007mg | 87% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.077g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 0.067g | 79% |
| Жиры | 49.93g | 0.21g | 76% |
| Фосфор | 481mg | 15mg | 67% |
| Магний | 270mg | 7mg | 63% |
| Клетчатка | 12.5g | 0.5g | 48% |
| Железо | 3.71mg | 0.29mg | 43% |
| Белки | 21.15g | 0.71g | 41% |
| Цинк | 3.12mg | 0.09mg | 28% |
| Калорийность | 579kcal | 32kcal | 27% |
| Кальций | 269mg | 8mg | 26% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 0.42mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 0.056g | 17% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.02mg | 15% |
| Калий | 733mg | 275mg | 13% |
| Витамин B9 | 44µg | 0µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 9% | |
| Натрий | 1mg | 186mg | 8% |
| Холин | 52.1mg | 6.3mg | 8% |
| Витамин C | 0mg | 6.3mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.042mg | 7% |
| Селен | 4.1µg | 1.5µg | 5% |
| Углеводы | 21.55g | 7.45g | 5% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 6.95g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 4.03g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.211mg | 0% | |
| Треонин | 0.601mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
| Лейцин | 1.473mg | 0% | |
| Лизин | 0.568mg | 0% | |
| Метионин | 0.157mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
| Валин | 0.855mg | 0% | |
| Гистидин | 0.539mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2878.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23676.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +189.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +174.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1953.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46991% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15911.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
