Сравнить продукты Миндальное масло и Свёкла обыкновенная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1113% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2068.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +336.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1145.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +840% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1170% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +547.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +242.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60425% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2247.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +844.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +105.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +768.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +105.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 24.21mg | 0.04mg | 161% |
| Медь | 0.934mg | 0.075mg | 95% |
| Полиненасыщенные жиры | 13.613g | 0.06g | 90% |
| Жиры | 55.5g | 0.17g | 85% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.445g | 0.032g | 81% |
| Марганец | 2.131mg | 0.329mg | 78% |
| Витамин B2 | 0.939mg | 0.04mg | 69% |
| Фосфор | 508mg | 40mg | 67% |
| Магний | 279mg | 23mg | 61% |
| Белки | 20.96g | 1.61g | 39% |
| Железо | 3.49mg | 0.8mg | 34% |
| Кальций | 347mg | 16mg | 33% |
| Клетчатка | 10.3g | 2.8g | 30% |
| Калорийность | 614kcal | 43kcal | 29% |
| Цинк | 3.29mg | 0.35mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 4.152g | 0.027g | 19% |
| Витамин B3 | 3.155mg | 0.334mg | 18% |
| Витамин B9 | 53µg | 109µg | 14% |
| Калий | 748mg | 325mg | 12% |
| Холин | 52.1mg | 6mg | 8% |
| Витамин C | 0mg | 4.9mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.067mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.318mg | 0.155mg | 3% |
| Селен | 2.4µg | 0.7µg | 3% |
| Углеводы | 18.82g | 9.56g | 3% |
| Натрий | 7mg | 78mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.031mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.52g | 6.76g | N/A |
| Сахар | 4.43g | 6.76g | N/A |
| Крахмал | 0.08g | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.159mg | 0.019mg | 0% |
| Треонин | 0.555mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.048mg | 0% |
| Лейцин | 1.483mg | 0.068mg | 0% |
| Лизин | 0.612mg | 0.058mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.046mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.55mg | 0.021mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1201.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32547.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +96.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +185.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +5240.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +101290.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22588.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
