Сравнить продукты Миндальное масло и Круассан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1643.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +837.8% |
Содержит больше КалийКалий | +533.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.9% |
Содержит больше МедьМедь | +1067.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +338.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +383.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +545.8% |
Содержит больше СеленСелен | +845.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2782.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +289.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +77.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +34.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +846.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +170.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин E | 24.21mg | 0.84mg | 156% |
Медь | 0.934mg | 0.08mg | 95% |
Полиненасыщенные жиры | 13.613g | 1.094g | 83% |
Марганец | 2.131mg | 0.33mg | 78% |
Мононенасыщенные жиры | 32.445g | 5.525g | 67% |
Магний | 279mg | 16mg | 63% |
Фосфор | 508mg | 105mg | 58% |
Витамин B2 | 0.939mg | 0.241mg | 54% |
Жиры | 55.5g | 21g | 53% |
Селен | 2.4µg | 22.7µg | 37% |
Насыщенные жиры | 4.152g | 11.659g | 34% |
Кальций | 347mg | 37mg | 31% |
Клетчатка | 10.3g | 2.6g | 31% |
Витамин B1 | 0.041mg | 0.388mg | 29% |
Белки | 20.96g | 8.2g | 26% |
Цинк | 3.29mg | 0.75mg | 23% |
Витамин A | 0µg | 206µg | 23% |
Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
Натрий | 7mg | 467mg | 20% |
Калий | 748mg | 118mg | 19% |
Железо | 3.49mg | 2.03mg | 18% |
Витамин B5 | 0.318mg | 0.861mg | 11% |
Калорийность | 614kcal | 406kcal | 10% |
Углеводы | 18.82g | 45.8g | 9% |
Витамин B9 | 53µg | 88µg | 9% |
Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
Витамин B3 | 3.155mg | 2.188mg | 6% |
Витамин B6 | 0.103mg | 0.058mg | 3% |
Витамин K | 0µg | 1.8µg | 2% |
Холин | 52.1mg | 38.8mg | 2% |
Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
Чистые углеводы | 8.52g | 43.2g | N/A |
Сахар | 4.43g | 11.26g | N/A |
Крахмал | 0.08g | 0% | |
Триптофан | 0.159mg | 0.099mg | 0% |
Треонин | 0.555mg | 0.284mg | 0% |
Изолейцин | 0.813mg | 0.365mg | 0% |
Лейцин | 1.483mg | 0.623mg | 0% |
Лизин | 0.612mg | 0.329mg | 0% |
Метионин | 0.122mg | 0.175mg | 0% |
Фенилаланин | 1.149mg | 0.416mg | 0% |
Валин | 0.937mg | 0.41mg | 0% |
Гистидин | 0.55mg | 0.187mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Белки:
8.2 г
Жиры:
21 г
Углеводы:
45.8 г
Вода:
23.2 г
Другое:
1.8 г
Содержит больше БелкиБелки | +155.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +164.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +71.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +143.4% |
Содержит больше ВодаВода | +1314.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.659 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.525 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.094 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +487.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1144.3% |