Сравнить продукты Миндальное масло и Томатный суп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +3885.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +4237.5% |
Содержит больше КалийКалий | +172% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1103.4% |
Содержит больше МедьМедь | +3120.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3555.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3286.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3080.6% |
Содержит больше СеленСелен | +60% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +14141.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13314.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +651.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +145.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +727% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин E | 24.21mg | 0.17mg | 160% |
Медь | 0.934mg | 0.029mg | 101% |
Полиненасыщенные жиры | 13.613g | 0.077g | 90% |
Марганец | 2.131mg | 0.067mg | 90% |
Жиры | 55.5g | 0.21g | 85% |
Мононенасыщенные жиры | 32.445g | 0.067g | 81% |
Витамин B2 | 0.939mg | 0.007mg | 72% |
Фосфор | 508mg | 15mg | 70% |
Магний | 279mg | 7mg | 65% |
Белки | 20.96g | 0.71g | 41% |
Железо | 3.49mg | 0.29mg | 40% |
Клетчатка | 10.3g | 0.5g | 39% |
Кальций | 347mg | 8mg | 34% |
Калорийность | 614kcal | 32kcal | 29% |
Цинк | 3.29mg | 0.09mg | 29% |
Насыщенные жиры | 4.152g | 0.056g | 19% |
Витамин B3 | 3.155mg | 0.42mg | 17% |
Калий | 748mg | 275mg | 14% |
Витамин B9 | 53µg | 0µg | 13% |
Натрий | 7mg | 186mg | 8% |
Холин | 52.1mg | 6.3mg | 8% |
Витамин C | 0mg | 6.3mg | 7% |
Витамин B5 | 0.318mg | 6% | |
Витамин B6 | 0.103mg | 0.042mg | 5% |
Углеводы | 18.82g | 7.45g | 4% |
Селен | 2.4µg | 1.5µg | 2% |
Витамин B1 | 0.041mg | 0.02mg | 2% |
Витамин K | 0µg | 1.5µg | 1% |
Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
Чистые углеводы | 8.52g | 6.95g | N/A |
Сахар | 4.43g | 4.03g | N/A |
Крахмал | 0.08g | 0% | |
Триптофан | 0.159mg | 0% | |
Треонин | 0.555mg | 0% | |
Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
Лейцин | 1.483mg | 0% | |
Лизин | 0.612mg | 0% | |
Метионин | 0.122mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
Валин | 0.937mg | 0% | |
Гистидин | 0.55mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
Содержит больше БелкиБелки | +2852.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +26328.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +152.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +185.2% |
Содержит больше ВодаВода | +5421.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48325.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17579.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |