Миндальное печенье или creamsicle - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами миндальное печенье и creamsicle
- Creamsicle содержит меньше калорий, чем миндальное печенье. В то время как creamsicle содержит 49 калорий, миндальное печенье содержит только 460 калорий.
- Миндальное печенье имеет больше железа, в то время как creamsicle имеет больше клетчатки.
- Миндальное печенье обеспечивает на 90% больше дневной нормы насыщенных жиров
- Creamsicle содержит в 105 раз меньше сахара, чем миндальное печенье. Миндальное печенье содержит 45.16 г сахара, в то время как creamsicle содержит 0.43 г.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Cookies, coconut macaroon и Frozen novelties, Sugar Free, CREAMSICLE Pops.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2633.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +360% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 2g | 82% |
| Жиры | 22.55g | 2.33g | 31% |
| Медь | 0.269mg | 30% | |
| Калорийность | 460kcal | 49kcal | 21% |
| Углеводы | 61.22g | 11.95g | 16% |
| Селен | 6.8µg | 12% | |
| Клетчатка | 5.1g | 7.5g | 10% |
| Натрий | 241mg | 6mg | 10% |
| Фосфор | 68mg | 10% | |
| Железо | 0.82mg | 0.03mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 7% | |
| Магний | 29mg | 7% | |
| Цинк | 0.73mg | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 5% | |
| Витамин B2 | 0.06mg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 4% | |
| Калий | 123mg | 4% | |
| Белки | 3.02g | 1.37g | 3% |
| Кальций | 5mg | 23mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 2% | |
| Холин | 9.1mg | 2% | |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.22mg | 1% | |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 56.12g | 4.45g | N/A |
| Сахар | 45.16g | 0.43g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
1.37 г
Жиры:
2.33 г
Углеводы:
11.95 г
Вода:
82.38 г
Другое:
1.97 г
| Содержит больше БелкиБелки | +120.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +867.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +412.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +616.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
