Сравнить продукты Миндальное печенье и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45% |
| Содержит больше МедьМедь | +183.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +329.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +257.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1140% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +466.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 0.103g | 91% |
| Витамин C | 0mg | 43.9mg | 49% |
| Жиры | 22.55g | 0.86g | 33% |
| Калорийность | 460kcal | 71kcal | 19% |
| Медь | 0.269mg | 0.095mg | 19% |
| Углеводы | 61.22g | 15.9g | 15% |
| Селен | 6.8µg | 0µg | 12% |
| Натрий | 241mg | 10mg | 10% |
| Фосфор | 68mg | 19mg | 7% |
| Клетчатка | 5.1g | 6.5g | 6% |
| Кальций | 5mg | 62mg | 6% |
| Марганец | 0.135mg | 6% | |
| Цинк | 0.73mg | 0.17mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.036mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.171g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 0.154g | 4% |
| Витамин B9 | 3µg | 17µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.208mg | 4% | |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.09mg | 2% |
| Калий | 123mg | 186mg | 2% |
| Белки | 3.02g | 1.88g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Магний | 29mg | 20mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.037mg | 1% |
| Железо | 0.82mg | 0.86mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.429mg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.12g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 45.16g | 9.36g | N/A |
| Витамин E | 0.19mg | 0.15mg | 0% |
| Холин | 9.1mg | 8.4mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +60.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2522.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +285% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +235.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +603% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +945.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +373.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
