Сравнить продукты Миндальное печенье и Лобия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +142.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +182.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +174% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +458.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +290.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +159.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 0.099g | 91% |
| Железо | 0.82mg | 4.58mg | 47% |
| Жиры | 22.55g | 0.58g | 34% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.27mg | 21% |
| Марганец | 0.482mg | 21% | |
| Клетчатка | 5.1g | 20% | |
| Цинк | 0.73mg | 2.85mg | 19% |
| Калорийность | 460kcal | 117kcal | 17% |
| Углеводы | 61.22g | 20.69g | 14% |
| Магний | 29mg | 82mg | 13% |
| Белки | 3.02g | 8.14g | 10% |
| Натрий | 241mg | 7mg | 10% |
| Медь | 0.269mg | 0.341mg | 8% |
| Фосфор | 68mg | 120mg | 7% |
| Селен | 6.8µg | 2.8µg | 7% |
| Калий | 123mg | 337mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.037mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 0.026g | 4% |
| Кальций | 5mg | 40mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.245g | 4% |
| Холин | 9.1mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.411mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 56.12g | 20.69g | N/A |
| Сахар | 45.16g | N/A | |
| Витамин B9 | 3µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.068mg | 0% | |
| Треонин | 0.315mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.39mg | 0% | |
| Лейцин | 0.691mg | 0% | |
| Лизин | 0.556mg | 0% | |
| Метионин | 0.065mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.41mg | 0% | |
| Валин | 0.422mg | 0% | |
| Гистидин | 0.233mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
20.69 г
Вода:
69.13 г
Другое:
1.46 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3787.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +195.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +169.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +501.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.245 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6092.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +230.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
