Сравнить продукты Миндальное печенье и Манная крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1320% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +39.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +192.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1020% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2194.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +370.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 0.294g | 90% |
| Марганец | 1.035mg | 45% | |
| Жиры | 22.55g | 1.03g | 33% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 5.048mg | 30% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.452mg | 27% |
| Селен | 6.8µg | 19.9µg | 24% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.224mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.672mg | 13% | |
| Клетчатка | 5.1g | 1.8g | 13% |
| Фосфор | 68mg | 153mg | 12% |
| Натрий | 241mg | 2mg | 10% |
| Белки | 3.02g | 7.51g | 9% |
| Углеводы | 61.22g | 80.89g | 7% |
| Кальций | 5mg | 71mg | 7% |
| Калорийность | 460kcal | 374kcal | 4% |
| Цинк | 0.73mg | 1.02mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 0.258g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.322g | 3% |
| Холин | 9.1mg | 2% | |
| Калий | 123mg | 174mg | 2% |
| Медь | 0.269mg | 0.284mg | 2% |
| Витамин B9 | 3µg | 8µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.03mg | 1% |
| Железо | 0.82mg | 0.74mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.12g | 79.09g | N/A |
| Магний | 29mg | 27mg | 0% |
| Сахар | 45.16g | 0.33g | N/A |
| Триптофан | 0.103mg | 0% | |
| Треонин | 0.271mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.339mg | 0% | |
| Лейцин | 0.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.398mg | 0% | |
| Валин | 0.47mg | 0% | |
| Гистидин | 0.185mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2089.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +148.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +524% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +151.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
