Сравнить продукты Миндальное печенье и Пимента лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +151.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +365.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13120% |
| Содержит больше КалийКалий | +748.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +761% |
| Содержит больше МедьМедь | +105.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +38.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +405% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +118.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.943mg | 128% | |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 2.55g | 80% |
| Железо | 0.82mg | 7.06mg | 78% |
| Кальций | 5mg | 661mg | 66% |
| Клетчатка | 5.1g | 21.6g | 66% |
| Витамин C | 0mg | 39.2mg | 44% |
| Медь | 0.269mg | 0.553mg | 32% |
| Калий | 123mg | 1044mg | 27% |
| Магний | 29mg | 135mg | 25% |
| Жиры | 22.55g | 8.69g | 21% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 2.86mg | 17% |
| Калорийность | 460kcal | 263kcal | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 2.36g | 10% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.21mg | 9% |
| Витамин B9 | 3µg | 36µg | 8% |
| Натрий | 241mg | 77mg | 7% |
| Селен | 6.8µg | 2.7µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.101mg | 7% |
| Фосфор | 68mg | 113mg | 6% |
| Белки | 3.02g | 6.09g | 6% |
| Углеводы | 61.22g | 72.12g | 4% |
| Цинк | 0.73mg | 1.01mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 27µg | 3% |
| Холин | 9.1mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 0.66g | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 56.12g | 50.52g | N/A |
| Сахар | 45.16g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.063mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +159.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +101.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +171.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +143.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +191.4% |
