Сравнить продукты Миндальное печенье и Хорасан пшеницы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +348.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +340% |
| Содержит больше КалийКалий | +227.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +359.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +88.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +404.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +435.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1098.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +221.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2730% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +206.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2797.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +169.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +63.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +183.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 6.8µg | 81.5µg | 136% |
| Марганец | 2.735mg | 119% | |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 0.196g | 90% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.566mg | 46% |
| Фосфор | 68mg | 364mg | 42% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 6.375mg | 38% |
| Железо | 0.82mg | 3.77mg | 37% |
| Жиры | 22.55g | 2.13g | 31% |
| Цинк | 0.73mg | 3.68mg | 27% |
| Медь | 0.269mg | 0.506mg | 26% |
| Магний | 29mg | 130mg | 24% |
| Клетчатка | 5.1g | 11.1g | 24% |
| Белки | 3.02g | 14.54g | 23% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Витамин B5 | 0.949mg | 19% | |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.259mg | 13% |
| Натрий | 241mg | 5mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.184mg | 10% |
| Калий | 123mg | 403mg | 8% |
| Калорийность | 460kcal | 337kcal | 6% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.61mg | 3% |
| Холин | 9.1mg | 25.8mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 0.213g | 3% |
| Углеводы | 61.22g | 70.58g | 3% |
| Кальций | 5mg | 22mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.621g | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Витамин K | 1.1µg | 1.8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.12g | 59.48g | N/A |
| Сахар | 45.16g | 7.84g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.442mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.566mg | 0% | |
| Лейцин | 1.112mg | 0% | |
| Лизин | 0.416mg | 0% | |
| Метионин | 0.251mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.772mg | 0% | |
| Валин | 0.687mg | 0% | |
| Гистидин | 0.379mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +958.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +381.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~11.07g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.68г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +655.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
