Сравнить продукты Минестроне и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +271.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +131.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +447.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +241.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +125.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +163.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +80% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1218.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1455.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +378.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +557.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +241.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.29mg | 22% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Железо | 0.38mg | 2.08mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.28mg | 20% |
| Селен | 10.1µg | 18% | |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.92mg | 16% |
| Медь | 0.051mg | 0.174mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 3.174g | 13% |
| Марганец | 0.152mg | 0.4mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 1.87mg | 9% |
| Белки | 1.77g | 6.48g | 9% |
| Натрий | 254mg | 454mg | 9% |
| Калорийность | 34kcal | 206kcal | 9% |
| Углеводы | 4.66g | 32.92g | 9% |
| Магний | 3mg | 40mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.14mg | 8% |
| Жиры | 1.04g | 6.22g | 8% |
| Витамин B9 | 15µg | 40µg | 6% |
| Холин | 26.8mg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 2.184g | 5% |
| Витамин A | 49µg | 5% | |
| Калий | 130mg | 301mg | 5% |
| Цинк | 0.31mg | 0.7mg | 4% |
| Кальций | 14mg | 52mg | 4% |
| Фосфор | 23mg | 45mg | 3% |
| Клетчатка | 0.4g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.551g | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 32.92g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 2mg | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.079mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.27mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.504mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 0.343mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.351mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.319mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше ВодаВода | +73.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +266.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +498.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +606.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +653.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.8% |
