Сравнить продукты Минестроне и Быстрое питание
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +342.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +705.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +137.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +712.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +482.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +134.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +444.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1340.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1916.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1336.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +278.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +417.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 20.3µg | 37% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.89µg | 37% |
| Железо | 0.38mg | 3.06mg | 34% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 5.617mg | 33% |
| Белки | 1.77g | 16.52g | 30% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.363mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.317mg | 25% |
| Цинк | 0.31mg | 2.52mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 4.493g | 19% |
| Жиры | 1.04g | 12.01g | 17% |
| Фосфор | 23mg | 134mg | 16% |
| Витамин B9 | 15µg | 80µg | 16% |
| Калорийность | 34kcal | 297kcal | 13% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.212mg | 13% |
| Холестерин | 1mg | 33mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 4.835g | 11% |
| Марганец | 0.152mg | 0.357mg | 9% |
| Углеводы | 4.66g | 31.5g | 9% |
| Крахмал | 22.87g | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 1.68g | 8% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.53mg | 8% |
| Медь | 0.051mg | 0.121mg | 8% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Магний | 3mg | 27mg | 6% |
| Кальций | 14mg | 62mg | 5% |
| Клетчатка | 0.4g | 1.7g | 5% |
| Витамин K | 4.9µg | 4% | |
| Витамин A | 49µg | 9µg | 4% |
| Фруктоза | 2.27g | 3% | |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Натрий | 254mg | 331mg | 3% |
| Калий | 130mg | 197mg | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.26g | 29.8g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 4.88g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.514g | N/A | |
| Триптофан | 0.013mg | 0.144mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.46mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.642mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 1.13mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 0.785mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.306mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.67mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.728mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.402mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.121g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше ВодаВода | +137.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +833.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1054.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +576% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1567.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +265.2% |
