Сравнить продукты Минестроне и Желток
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +19.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +176.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +821.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +618.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +51% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +641.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1595.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1529.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +677.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2833.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2035.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +753.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +873.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 1mg | 1085mg | 361% |
| Холин | 820.2mg | 149% | |
| Селен | 56µg | 102% | |
| Витамин B12 | 0µg | 1.95µg | 81% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 2.99mg | 57% |
| Фосфор | 23mg | 390mg | 52% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 9.551g | 42% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.528mg | 39% |
| Жиры | 1.04g | 26.54g | 39% |
| Витамин A | 49µg | 381µg | 37% |
| Витамин B9 | 15µg | 146µg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 11.738g | 29% |
| Железо | 0.38mg | 2.73mg | 29% |
| Белки | 1.77g | 15.86g | 28% |
| Витамин D | 5.4µg | 27% | |
| Витамин D | 218IU | 27% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 4.204g | 25% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.35mg | 24% |
| Цинк | 0.31mg | 2.3mg | 18% |
| Витамин E | 2.58mg | 17% | |
| Калорийность | 34kcal | 322kcal | 14% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.176mg | 13% |
| Кальций | 14mg | 129mg | 12% |
| Натрий | 254mg | 48mg | 9% |
| Марганец | 0.152mg | 0.055mg | 4% |
| Медь | 0.051mg | 0.077mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 0.024mg | 2% |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Калий | 130mg | 109mg | 1% |
| Углеводы | 4.66g | 3.59g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 3.59g | N/A |
| Магний | 3mg | 5mg | 0% |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Триптофан | 0.013mg | 0.177mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.687mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.866mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 1.217mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.378mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.681mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.949mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.416mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.114g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
15.86 г
Жиры:
26.54 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
52.31 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +74.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +796% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2451.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.738 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.204 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3947.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +813.9% |
