Сравнить продукты Минестроне и Икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +1069.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +766.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +117.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +102.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +151% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +312.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2139.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3180% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1159.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5172.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +460.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +724.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +351.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +513.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 11.54µg | 481% |
| Холестерин | 1mg | 479mg | 159% |
| Селен | 51.7µg | 94% | |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.949mg | 72% |
| Фосфор | 23mg | 515mg | 70% |
| Белки | 1.77g | 28.62g | 54% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.277mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 3.404g | 20% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 1.154mg | 20% |
| Витамин B9 | 15µg | 92µg | 19% |
| Витамин C | 0.5mg | 16.4mg | 18% |
| Жиры | 1.04g | 8.23g | 11% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.185mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 2.192mg | 11% |
| Калорийность | 34kcal | 204kcal | 9% |
| Цинк | 0.31mg | 1.28mg | 9% |
| Медь | 0.051mg | 0.128mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 1.866g | 7% |
| Натрий | 254mg | 117mg | 6% |
| Марганец | 0.152mg | 0.013mg | 6% |
| Витамин A | 49µg | 91µg | 5% |
| Железо | 0.38mg | 0.77mg | 5% |
| Калий | 130mg | 283mg | 5% |
| Магний | 3mg | 26mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 2.129g | 5% |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Кальций | 14mg | 28mg | 1% |
| Углеводы | 4.66g | 1.92g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 1.92g | N/A |
| Триптофан | 0.013mg | 0.375mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 1.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 1.465mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 2.509mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 2.179mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.71mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 1.401mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 1.676mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.778mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.26g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 1.747g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
28.62 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
1.92 г
Вода:
58.63 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +142.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1516.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +691.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +116.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +634.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +640% |
