Сравнить продукты Минестроне и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +54.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100557.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +716.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2240% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +373.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.152mg | 153mg | 6646% |
| Витамин C | 0.5mg | 11.7mg | 12% |
| Натрий | 254mg | 1mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 1.85mg | 9% |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Клетчатка | 0.4g | 1.9g | 6% |
| Витамин A | 49µg | 6µg | 5% |
| Магний | 3mg | 20mg | 4% |
| Калий | 130mg | 268mg | 4% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Железо | 0.38mg | 0.62mg | 3% |
| Медь | 0.051mg | 0.079mg | 3% |
| Фосфор | 23mg | 39mg | 2% |
| Белки | 1.77g | 0.96g | 2% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.044mg | 2% |
| Витамин B9 | 15µg | 7µg | 2% |
| Цинк | 0.31mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.035mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 7mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.056mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Калорийность | 34kcal | 32kcal | 0% |
| Жиры | 1.04g | 1.02g | 0% |
| Углеводы | 4.66g | 5.84g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 3.94g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.15mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 0.139g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.155g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.417g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.076mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +84.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.02g
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.6% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.417g
