Сравнить продукты Минтай и Арбуз
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +710% |
| Содержит больше КальцийКальций | +928.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +283.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +470% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2327.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +10925% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +111.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +460% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +961.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2118.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +95.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +631.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2134.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +64.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.66µg | 0µg | 153% |
| Селен | 44.1µg | 0.4µg | 79% |
| Белки | 23.48g | 0.61g | 46% |
| Фосфор | 267mg | 11mg | 37% |
| Холестерин | 86mg | 0mg | 29% |
| Витамин B3 | 3.949mg | 0.178mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.045mg | 22% |
| Натрий | 419mg | 1mg | 18% |
| Магний | 81mg | 10mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.223mg | 0.021mg | 16% |
| Холин | 91.6mg | 4.1mg | 16% |
| Калий | 430mg | 112mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 8.1mg | 9% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Кальций | 72mg | 7mg | 7% |
| Витамин D | 51IU | 0IU | 6% |
| Витамин B5 | 0.432mg | 0.221mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.583g | 0.05g | 4% |
| Фруктоза | 3.36g | 4% | |
| Калорийность | 111kcal | 30kcal | 4% |
| Железо | 0.56mg | 0.24mg | 4% |
| Цинк | 0.57mg | 0.1mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 7.55g | 3% |
| Витамин E | 0.28mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.033mg | 2% |
| Медь | 0.06mg | 0.042mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Жиры | 1.18g | 0.15g | 2% |
| Витамин A | 17µg | 28µg | 1% |
| Марганец | 0.018mg | 0.038mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.159g | 0.016g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 7.15g | N/A |
| Сахар | 0g | 6.2g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B9 | 3µg | 3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 0.037g | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 1.029mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 1.082mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 1.908mg | 0.018mg | 0% |
| Лизин | 2.157mg | 0.062mg | 0% |
| Метионин | 0.696mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.917mg | 0.015mg | 0% |
| Валин | 1.21mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.691mg | 0.006mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.423g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +3749.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +686.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +604.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +262.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1066% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.9% |
