Сравнить продукты Минтай и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +406.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +118.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +181% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +111.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +413.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +2105% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +269.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1122.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +142.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +399.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +91.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +615.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +36500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +929.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +221.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.66µg | 0.01µg | 152% |
| Селен | 44.1µg | 2µg | 77% |
| Белки | 23.48g | 2.9g | 41% |
| Фосфор | 267mg | 52mg | 31% |
| Холестерин | 86mg | 5mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.046mg | 22% |
| Углеводы | 0g | 61.6g | 21% |
| Витамин B3 | 3.949mg | 0.791mg | 20% |
| Железо | 0.56mg | 2.07mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.583g | 3.323g | 18% |
| Холин | 91.6mg | 8.9mg | 15% |
| Магний | 81mg | 16mg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.7g | 15% |
| Натрий | 419mg | 101mg | 14% |
| Жиры | 1.18g | 9.1g | 12% |
| Калорийность | 111kcal | 324kcal | 11% |
| Витамин B2 | 0.223mg | 0.099mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 4.2g | 10% |
| Марганец | 0.018mg | 0.22mg | 9% |
| Калий | 430mg | 153mg | 8% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин D | 51IU | 0IU | 6% |
| Витамин B5 | 0.432mg | 0.226mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.159g | 1.048g | 4% |
| Витамин B9 | 3µg | 20µg | 4% |
| Кальций | 72mg | 33mg | 4% |
| Витамин E | 0.28mg | 0.9mg | 4% |
| Цинк | 0.57mg | 0.27mg | 3% |
| Медь | 0.06mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.5µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин A | 17µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 0g | 27.42g | N/A |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.05mg | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 1.029mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 1.082mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 1.908mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 2.157mg | 0.121mg | 0% |
| Метионин | 0.696mg | 0.059mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.917mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 1.21mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.691mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.423g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +709.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +191.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +671.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3034.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +470% |
