Сравнить продукты Мисо и Баклажан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +242.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +533.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +982.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +418.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +562.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +270.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +151.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +529.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +737.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +946.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3728mg | 2mg | 162% |
| Медь | 0.42mg | 0.081mg | 38% |
| Железо | 2.49mg | 0.23mg | 28% |
| Марганец | 0.859mg | 0.232mg | 27% |
| Белки | 12.79g | 0.98g | 24% |
| Витамин K | 29.3µg | 3.5µg | 22% |
| Цинк | 2.56mg | 0.16mg | 22% |
| Фосфор | 159mg | 24mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.884g | 0.076g | 19% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.037mg | 15% |
| Холин | 72.2mg | 6.9mg | 12% |
| Селен | 7µg | 0.3µg | 12% |
| Клетчатка | 5.4g | 3g | 10% |
| Витамин B6 | 0.199mg | 0.084mg | 9% |
| Калорийность | 198kcal | 25kcal | 9% |
| Жиры | 6.01g | 0.18g | 9% |
| Магний | 48mg | 14mg | 8% |
| Фруктоза | 6g | 1.54g | 6% |
| Углеводы | 25.37g | 5.88g | 6% |
| Кальций | 57mg | 9mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.039mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.025g | 0.034g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.118g | 0.016g | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.906mg | 0.649mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.281mg | 1% |
| Витамин B9 | 19µg | 22µg | 1% |
| Калий | 210mg | 229mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 2.88g | N/A |
| Сахар | 6.2g | 3.53g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.479mg | 0.037mg | 0% |
| Изолейцин | 0.508mg | 0.045mg | 0% |
| Лейцин | 0.82mg | 0.064mg | 0% |
| Лизин | 0.478mg | 0.047mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.243mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1205.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3238.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +331.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1840.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +114.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6887.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3694.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +289.6% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
