Сравнить продукты Мисо и Горчица
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +38.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.7% |
Содержит больше МедьМедь | +467.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +47.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +103.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +10.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -70.4% |
Содержит больше СеленСелен | +378.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +232.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +184.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1992.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +222.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +25% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +3500% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 3728mg | 1104mg | 114% |
Селен | 7µg | 33.5µg | 48% |
Медь | 0.42mg | 0.074mg | 38% |
Витамин K | 29.3µg | 1.4µg | 23% |
Марганец | 0.859mg | 0.422mg | 19% |
Белки | 12.79g | 3.74g | 18% |
Цинк | 2.56mg | 0.64mg | 17% |
Полиненасыщенные жиры | 2.884g | 0.774g | 14% |
Витамин B2 | 0.233mg | 0.07mg | 13% |
Железо | 2.49mg | 1.61mg | 11% |
Витамин B6 | 0.199mg | 0.07mg | 10% |
Холин | 72.2mg | 22.4mg | 9% |
Витамин B1 | 0.098mg | 0.177mg | 7% |
Фосфор | 159mg | 108mg | 7% |
Калорийность | 198kcal | 60kcal | 7% |
Углеводы | 25.37g | 5.83g | 7% |
Фруктоза | 6g | 0.23g | 7% |
Клетчатка | 5.4g | 4g | 6% |
Насыщенные жиры | 1.025g | 0.214g | 4% |
Жиры | 6.01g | 3.34g | 4% |
Витамин B9 | 19µg | 7µg | 3% |
Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 1.118g | 2.182g | 3% |
Витамин B5 | 0.337mg | 0.254mg | 2% |
Калий | 210mg | 152mg | 2% |
Витамин B3 | 0.906mg | 0.565mg | 2% |
Витамин E | 0.01mg | 0.36mg | 2% |
Кальций | 57mg | 63mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
Чистые углеводы | 19.97g | 1.83g | N/A |
Магний | 48mg | 48mg | 0% |
Сахар | 6.2g | 0.92g | N/A |
Крахмал | 0.64g | 0% | |
Витамин A | 4µg | 5µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.009g | N/A |
Триптофан | 0.155mg | 0.009mg | 0% |
Треонин | 0.479mg | 0.167mg | 0% |
Изолейцин | 0.508mg | 0.146mg | 0% |
Лейцин | 0.82mg | 0.292mg | 0% |
Лизин | 0.478mg | 0.264mg | 0% |
Метионин | 0.129mg | 0.076mg | 0% |
Фенилаланин | 0.486mg | 0.161mg | 0% |
Валин | 0.547mg | 0.189mg | 0% |
Гистидин | 0.243mg | 0.119mg | 0% |
0.373g | N/A | ||
0.018g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.01g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +242% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +79.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +335.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +280.1% |
Содержит больше ВодаВода | +94.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +272.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +95.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2508.7% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g